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为什么“方法”对他人有用,对我无用?

摘星星点灯.  

为什么一些方法对别人有用在我这就没用了
奖励机制,只对别人有用但对我们班没用
转移注意力在别人那里有用,在我这就没用
顺其自然在别人那里有用在我这就没用了

回答
1个回答
董莉萍心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者董莉萍。

感谢您的分享。根据您的描述,我了解到“奖励机制” “转移注意力” “顺其自然”等方法 在您身上似乎不起作用。首先,我想说,您试过的方法还真不少,看起来您很看重效果。

我们都知道,同样一个“药方”,并不能“包治百病”。那么,我想问一下:您提到的这些方法对您没用,那么有没有一些方法对您是有用的呢?您是怎么发现的呢?不断发现新方法,不断验证新方法是否有用的过程带给您怎样的体验呢?这个过程有收获吗?您会把您的收获分享给身边的同学吗?

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。

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