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如何找到自己喜欢能坚持下去的工作?

歆妍 H  

我不清楚到底什么工作是我喜欢的是能坚持下去的,起初在餐厅工作想着刚开始先跟着熟人干,时间长了身边人都说要学点技术就找了美容学徒现在没干多长时间就总是不想干,总是有这方面的想法,不知道做什么适合自己。

回答
3个回答
姚娜心理咨询师

你好。
看了你的描述。
我捕捉到了几个关键词“喜欢的工作”“适合的工作”。
1.其实喜欢和适合有时候不一定是一回事。喜欢的工作不一定适合自己,适合自己的工作不一定是自己最初喜欢的。
2.工作本身和同事关系也不是一回事。
看你以往的描述也有一些人际关系问题,那么我们是否可以思考一下究竟是工作本身不适合自己还是因为“关系”“社交”问题导致自己对工作也不适应了呢?
3.分析清楚工作做不长久的原因。如果是人际关系原因占主导,那么我们可以考虑去改善这方面,或者去寻找可以尽量少和人接触的工作。如果是工作本身的不匹配占主导,那么可以尝试分析自己的个性,能力,专长,兴趣等去寻找相对适合自己的工作和环境。

总之,建议你能静下心来思考。或者寻找自己比较信任和认可的人(最好是相对了解自己的人)去聊聊现在的情况,而不是旁人说什么自己都要去尝试。我们从沟通中去筛选到自己认可和可以做到的建议,这样再去行动可能效率和成功率会更高。

沈月会心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者沈月会,很高兴回答您的问题。
从您的描述中,感受到您目前处在一种压抑和自卑的状态,您能察觉到自己的内在的想法,主动寻求方法和帮助,这一点非常棒。
在现代生活中,有着各行各业的工作选择,有些人坚持了很多年,但未必是自己喜欢的工作,有些人做着喜欢的工作,却因为各种原因离职换工作,很多人在面对工作时,都不知道如何选择,会出现迷茫和焦虑的情绪是正常的,可以理解您。
您说想学技术,找了美容学徒,是您自己想做这方面的工作,还是因为别人的建议才选择这样的工作的呢?您当初选这个职业是因为什么呢?您觉得自己不适合的原因又是什么呢?您找工作是考虑眼前的发展,还是想长久的发展呢?其实人在不同的年龄段,对自己喜欢的工作都有不同的见解,也会有不同的眼光,您想找自己喜欢的工作,那您觉得喜欢的工作应该长什么样子,又有什么样的要求,是否有把自己喜欢的工作列出来,去排除哪些是自己可以胜任,哪些是自己需要努力的,是否有做过职业规划?只有不断的学习,提升自己的认知,提升处理问题的能力,才能给自己定位。
一方面您觉得眼前的工作不适合自己,另一方面您又想找自己喜欢的工作,其实您不要太着急,建议您可以想象一下,找出不适合的原因或找到坚持的动力,您会有什么不同的感受,生活又会有什么样的变化呢?
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。

王小婷心理咨询师

您好 我是壹点灵心理咨询服务者王小婷

对于工作你当下很迷茫,因为你不清楚到底什么工作是自己喜欢的并且能坚持下去的
首先你可以想一下你的竞争优势是什么?
其次你比较感兴趣的工作是什么?
最后分析之前工作做不长久的原因是什么?如果没有这些原因存在,是否工作会比较顺利的开展?
建议先不用太焦虑,先分析自身的优势以及兴趣爱好,再去寻找适合的且自己喜欢的工作。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信

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