三年了，男友的爸爸一直说自己儿子如何如何优秀，总是打着一些为我好的事情，践踏我的自尊，比如说，我跟男友已经发生关系，，结婚是为我好，我跟男友吵架，是男友对我太好了，把我惯坏了，请问我是被pua了吗？可是我真的不明白我差压在哪里，男友总说那是他爸，不要搭理他，不用管他怎么说，真的是这样吗？
你好，我是壹点灵心理服务者周黎明
和男朋友在一起三年，男朋友的父亲总是各种的偏袒他儿子，完全不顾你感受地打压、贬低你。而你男朋友似乎也没有要为你“主持正义”的想法，而是让你无休止地忍让，你让你心里非常的压抑，觉得自己被PUA了。做为男朋友的父亲，总是打压和批评自己儿子的女朋友，谁都会觉得委屈和压抑。
你想知道自己是不是被PUA了，不过看上去你也没有想好自己是不是应该反抗，为自己争取一下，那你不妨想一想：是什么让你一直放任了他父亲对你的打压，而没有为自己抗争？如果你从最开始就坚决地反抗了，事情会不会有什么不同？
一开始就有反抗，迎来的是更多的指责，男友会说那是他爸，你不要理他。男友的妈妈说，你为什么老是因为一句话就闹，说过不就过去了吗。她自己那个时候怎么怎么能忍
您好，我是壹点灵心理服务者张新颖，很高兴能回答你的问题。
看了你的表达，三年来在和男友爸爸的相处中有很大的困扰，觉得自己被PUA了，男友爸爸一直说自己儿子如何优秀，借着为你好的名义践踏你的自尊，能感受到你的痛苦和无奈，是这样吗？
一.伤害在互动中形成
别人怎么对待你，都是你基于你的反馈，也就是说，男友爸爸的语言行为你是默认的。三年了，男友爸爸一直这样，从一开始发生这种情况，你没有及时表达不同意见，也就延续到现在，积累了对你的伤害。
二.表达态度维持边界感
你的内心能量可能比较低，在关系中一般处于被动的状态。可以试着在相处当中，表达自己的意见和态度，维持自己的边界。男友爸爸的意见是他的，他有说话的权利，但是你也有不认同的权利，不要越界来干扰你和男友的亲密关系。
三.提升自信和自尊
去积极的表达自己的想法，勇敢表达，你已经觉得自尊被践踏了，那如果结婚了那可能状况会更不如现在，所以，爱自己是一个好的开始，给自己力量和自信，去真诚表达，平等相处。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
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您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。
据描述貌似您在三元关系当中挺为难的，男友的爸爸是您在跟男友建立男女朋友关系之后的道德关系。您的男友好不好？您跟他相处的体验感受如何？实质您是当事人，真真的自己很知道！
可以有如下反思：
1、您的描述是否显现出来自己缺乏自我的主观意识？你做什么、生活怎么过、跟谁怎么相处？这不都是来自于您的决定和选择。
2、对方怎么样？您跟他相处如何？这不都来自于您跟他在一起认识相处过程最真实的感受和体验吗？纵然他人有评判，你自己还是可以辨识的。
3、您们之间是男女朋友关系，那是男友的爸爸，毕竟目前跟您还没有太大关系。所以您的核心应该是更好的建构您跟男友关系。
4、通过描述也暴露出两元关系、三元关系相处的能力有所欠缺，自己容易受到他人言语的感染，情绪的管控能力比较低、姿态比较卑微不够自信…可以获得心理咨询专业援助，帮助您进行个人成长提升解决实际问题。
感谢您对平台信任，希望我的回复对您有所帮助，有任何疑问或者想要深入探讨的都可以私聊联系。