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男朋友说他很爱我，但是他有了心结，为此郁...
纯洁的英叡
我和我男朋友在一起一年，因为之前我和异性关系处理不当，就参加有异性的聚会活动，我现在和异性保持了距离，但是我男朋友为此有了心结，为此郁郁寡欢，我们之间有了隔阂，他和我提了分手，我挽留了他，他同意和好了，我知道他对我还很有感情，他说想到失去我他感到很痛苦，但是和我在一起也感觉再也快乐不起来。我知道他有了心结，我应该怎么做挽回感情，解开他的心结？
您好，我壹点灵的心理服务工作者杜海珍，非常高兴能回答你的问题。
从你的表述中读出你很在乎你的男朋友，虽然你们之间曾经有了一些心结，似乎也和好了，你们离不开彼此，但却明显的感觉回不到以前的。
深深地感受到了你的难过与纠结。所以你的诉求是怎么做才能挽回感情解开他的心结，我们一起来整理一下思路：
有心结就是因为我们没有挖掘到对方内心深处的需求，人与人之间的交往就是需要提供给彼此价值，感情当中也是一样的，当你不断索取对方价值而不表露自己价值的时候，这段关系会很难长久，当你自我感觉很好，却摸不到对方内心真正需求的时候，你不能满足对方，对你的期望感情自然也难以长久。有心结就是因为彼此之间的需求没有互相满足，如果我们成长了，让自己匹配他的需求，才能再次吸引到，让感情再度升温，实际上你们经历过了一次情感的创伤如果处理的很好会让你们的情感再次升温。
因此我们可以先调整一下我们的心态，问一下自己以下几个问题：
1、你男朋友的真正需求是什么呢？
2、他的需求除了道歉以外，还可以通过什么方式实现呢？
3、如果你知道了，你可以怎么帮助对方实现呢？
希望以上的建议对你有些许帮助，祝好！