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总是被短择,没有办法和男朋友更近一步的正常谈恋爱,不知道是为什么
您好,我是壹点零心理服务者张老师
根据你的描述,你现在因为总是被短择感到苦恼对吗?
遇到这种情况,确实会让人心情变得很差,我非常理解你的感受。
我建议你在后续的男朋友选择上,尽量选择哪些看起来木纳,但是会行动对你好的,而不是花言巧语不行动的,这样起码能过滤很多渣男。
其次不要那么快发的关系,也同样能过滤掉很多不靠谱的男士。
最后,你也要从自己身上找找原因,是不是在一起后就会变作了,变得敏感了,变得占有欲过强了,等等,这些让男生受不了的点爆发。
要多去学习和有方法的表达爱,让自己先变好,选择多慎重,下次就会减少这种情况的几率啦。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
我不喜欢木纳的,我喜欢幽默一点聪明的,偶尔会装傻,外冷内热的,我每次谈恋爱都很认真,至少到分手我都很认真,但是确实我感觉对方对我不怎么愿意付出,我就会作,然后莫名其妙就会分手,分手了之后就基本上从来没有人会来找过我
我不喜欢木纳的,我喜欢幽默聪明,偶尔会装傻,外冷内热的,确实是不想奔着发生关系去的,但是很容易被诱惑到,我感觉谈的恋爱男方都不怎么愿意给我付出,所以我就作,然后分手,不知道是我的问题还是对方的问题,谈了十多个,都像在过家家
你好,我是壹点灵的心理服务者杜海珍,很高兴能在这里与你相遇。
你的诉求是亲密关系出现困扰怎么办?总是被短择,难以建立亲密关系给你带来了无助感。那怎么解决这个问题呢?
首先我们一起来整理以下几个问题:
1、你所说的短择到底有多短?一月两月还是半年?
2、在几次恋爱后我们得出了以上的结论,自己不适合建立亲密关系?
排除给自己贴标签的可能性后,我想给到你一些建议:
原生家庭父母的婚恋模式,婚恋价值观是会潜移默化的影响到自己的孩子,比如缺乏安全感,经常被忽视的孩子、父母经常吵架冷暴力等的家庭,孩子很难形成安全依恋型,而是焦虑型或回避型人格特征,她们很难建立与伴侣的亲密关系,那么建议先了解自己的人格特征,再对症下药去解决问题,例如:找对象的时候关注安全依恋型。
如果不是原生家庭的原因,那么需要总结一下几段恋情短择的共同点出在哪里?是自己沟通能力差?缺乏爱的能力?还是不能换位思考,还是脾气差?还是对对方要求太高?还是对方都有一些共同点是你不能忍受的?或者碰到的人都不太合适?
总之,为什么会这样呢?这是一个很系统的问题,需要多方面求证,如果自助的效果不好,建议求助专业咨询师,祝好!
短择,一周内,从认识到在一起到分手,不超过半个月
都是说我作,过火,有点蠢
两个人能走多远需要一些运气
您好,我是壹点灵心理服务者徐智慧。很荣幸回答您的问题。
“总是被短择,没有办法和男朋友更近一步的正常谈恋爱,不知道是为什么”。从你简短的描述中感受到了你的无助与困惑,出现这种情况的原因是什么呢?让你不得其解,能有什么好的办法解决这个让你无比困扰的问题呢?
看到你后续的话语里得知你的短择最长时间的不超半个月,而且都是说你太能作,有些事做的太过火,让人觉得有点不讲理的感觉,对大家的这些评论,你是否有思考过呢?谈了近十个,大家都是这样的感觉,你觉得问题出在了哪里呢?是不是自己的问题呢?
你也要在自己身上找一下原因的,和每一个人在一起,就会作,无理取闹,对什么事情都变得敏感,直至让每个人接受不了你的行为,都对你产生了畏惧感,吓跑了呢!
你看看老师的这几点建议是否对你有所帮助吗:
1改变自己的认知,从知情行上彻底的改变一下观念;
2和任何人接触都要学会包容,尊重,要真诚待人,不做作;
3多看一些提升自己与人相处,搞好人际社会关系方面的书籍;
4更多更好的爱自己,在爱自己的同时才能更好的爱别人;
5做事要学会换位思考,多考虑一下别人的感受,不要一意孤行。多听取别人的建议和意见。
感谢您对平台的信任,也希望我的回答对您有所帮助。如果您有任何疑问,欢迎您与我进行联系,我一直都在。
谢谢老师!我知道了,我会慢慢改正的
您好,我是壹点灵心理服务者张旖,很高兴能回答你的问题。
从你的描述中,我感受到了你内心的困惑、不解、焦虑、无奈以及不知所措。一方面,你期待能够建立良好的亲密关系;另一方面,因为无法和对方更近一步的正常恋爱,以致让亲密关系无法长久。
非常能理解你的感受。谁不想愿得一人心白首不相离呢?如果总是没有办法维持一段稳定的情感关系,我们就会有点沮丧。
亲密关系是与父母关系的延伸,如果总是进入不了深度的亲密关系,可能是你与父母的关系出了问题。原生家庭是我们行为模式的最初摇篮,建议你可以在与父母的关系中进行一些探索。
—即在你的成长经历中,你从原生家庭中学习到情感建立模式是什么?
—你如何看待父母?
—父母对你的影响分别是什么?
—父母间关系模式对你的影响是什么?
通过这些问题,希望你能够更了解自己的情感模式。
可能因为从小缺爱的经历,导致我们在关系中非常没有安全感,总是想要对方付出更多的爱来满足自己。
⇒我们为什么会这样?
1、可能是在用任何时候照顾自己的感受,任意撒泼这种看上去很作的方式,来逼对方离开,证明自己确实不值得被爱。(可能潜意识深处我们总是觉得自己不值得被爱,所以要用各种各样的方式去证明。)
2、也可能是在用那样的方式来试探别人的底线,看看别人能接受我们的程度。如果他能接受最糟糕的我们,他当然也能拥有最好的我们。可能是出于这种心理。
3、也可能是我们希望对方能够治愈我们的缺爱,治愈我们在爱上的匮乏感。
4、也可能是为了证明自己值得被爱而展露出最真实的自己,看看对方是否能真正地接纳自己。
⇒缺爱如何治愈?
1、爱人之前先爱己。希望得到别人的爱之前先爱自己。先问问自己,你爱你自己吗?你能接受你自己的一些缺点吗?你尊重自己的感受和想法吗?等等。
2、当我们能够发自内心的爱自己时,我们也能够爱别人。
3、当你拥有爱自己的能力,爱对方的能力的时候。可能我们进入到一段亲密关系,会相处的更顺利。
4、爱自己的能力如何培养?
(1)自我关照
(2)自我觉察
(3)自我理解
(4)自我尊重
(5)自我认同
(6)自我接纳
(7)自我同情
这边推荐你阅读《认同自己:如何超越与生俱来的热点》、《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》以及《非暴力沟通》中关于爱自己的部分。另外推荐两本关于亲密关系的书《爱得艺术》、《连接感:如何应对亲密关系中的焦虑》
如果条件允许的话,建议你也可以寻找这方面比较专业的咨询师进行心理咨询,会有助于你的个人成长。
可能我们要花很长甚至一生的时间去治愈自己,值得开心的是我们已经走在了路上,加油!
感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所帮助。