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平台承诺 免费退改
孤独的过往
滔滔不竭的梨
我常常觉得我是一个人，一个人默默地面对很多事情，有的时候觉得孤独，有的时候被回忆里的过往牵绊，真的好累好累
别回想了，享受当下的休息时间吧
你瞅啥，我也烦着呢[大哭]
你怎么了
我是平台咨询师，过往牵绊你，建议可以处理一下内心的牵绊，才可以轻松前行。
感觉到你的难受悲伤，不知道你的回忆是什么让你牵绊进去。当我们不能接受孤独的时候，会对自己产生很多负面的情感，但当我们接纳孤独的时候，孤独也许是种享受。当然以上仅代表个人观点。
你好勇敢
您好，我是壹点灵心理服务者吴向阳，很高兴能回复您的问题，通过你的描述我了解到，因为经常要一个人面对很多事情，这让你感到很孤独，有的时候还会陷在过去的回忆中，过去发生的事让你无法忘怀，因此感觉很累。我能感受到你的无助和孤独，在我们的世界里可能有很多人，但他们就像过客，没有谁能帮得了你，很多事情只有自己扛，你很勇敢，也很坚强，只是在一个人静下来的时候，还是会被过去的往事所牵绊，而且你感到很累很累，说明回忆中的过往是你无法忘记和释怀的，它牵绊了你前进的步伐，也是你现在无法摆脱的一个包袱，无法轻装前进。
现在我们想象一下，如果你可以跳出回忆里的过往，以一个旁观者的角度，而不是一个主角，不是一个参与者，这样我们的立场和看问题的角度变了，想法和看法也会跟着发生改变，我们可以给过往起个名字，我们把他变成别人的过往，而不是你的过往，这样我们就可以以一个公正的态度对待这个回忆中的过往，把它作为一个历史去评判和总结，可能它会给予我们力量也或是教训。
你是一个内心强大，无比坚定的人，虽然有时你会孤独，相信你一定可以找到一个和自己相处的舒服方式，和自己的过往和解，和平相处，把过往当成美好的回忆，不管是酸、甜、苦、辣，都是一种经历，也是我们成长路上的见证。
感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
非常感谢你