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总是对他人抱有期望，一次次受伤也没有吸取...
匿名
总是对他人抱有期望，一次次受伤也没有吸取教训怎么办？
总是把人性看得太好了，每一次受伤后不久又回到原点，循环重复受伤怎么办？
感情创伤？[奸笑]
不要对他人抱有期望，当你对他人有期望时就把自己给交出去了，这时你的力量就分散了，别人对你表现不好时会患得患失，到最后就剩下离开。所以，即使是谈恋爱，也不要对伴侣抱有太大的期望，要把力量拿回到自己身上，失去任何人都可以但就是不要失去自己，只有自己对自己的爱才能保证是稳定永恒的，别人的爱会变的。
这也许就是所谓的人生经历，如果在每次受伤中总结一点点的经验避免同样的伤不在有，那每次的受伤就变得有意义些
试着每次做两种期望，一种是最好的给自己希望，一种最坏的避免自己受伤
您好，我是壹点零心理服务者马洁，很高兴为您服务。
对于他人总是抱有期望，就算一次次受伤也不会改变，让自己受伤循环重复不知道该怎么办是吗？像这种情况，生活中很多人都有类似的苦恼，不是你一个人有这种情况，我们思考一下，如果接受人有不好的一面不会像自己期待那样，你的感受如何？那样你需要面临的是什么呢？就算明知道期待会让自己受伤，也会一次次重复相信他人，这个相信给你带来的是什么呢？当我们一直重复一件让自己受伤的事情时，证明如果不相信的结果会比相信的结果，更加让你难以接受，只有搞明白不相信的原因，才有办法解决这一情况。
希望我的回复对你有帮助。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘岩。似乎，在人际关系中，您一直有着深深的渴望。虽然不知道那份渴望是什么，但是你从来都没有放弃，哪怕一次次的失望一次次的受伤。
这样深的渴望，肯定是您一是寻求而不得的，那么除了寄托在别人身上，收获失望和受伤。我们是否可以去寻找一条更好的道路，既可以获得满足，又不让自己伤痕累累呢。也许这就是破局之道。
您好，我是壹点灵心理服务者吴向阳，很高兴能回复您的问题，通过你的描述我了解到，你总是把别人想得太好，以至于每次受伤的都是你，但你总是改变不了自己，我能体会到你无助、懊悔及失望的情绪，为什么受伤的总是自己。这些都体现你是一个善良而感性的人，你宽容大度，只是有时又感觉不公平。
你描述的这种情况我们大家都会遇到，也一样会受伤，一样的不甘，一样的再次受伤，但我们只要保持一颗善良的心，我们不能因外界的改变而改变自己，保持内心的纯洁和善良，这样我们才能无愧于心。
因为你没具体的事例，我也无法判断是什么情况导致你的受伤，下面我就以我的理解，谈谈自己的几点想法，希望对你有帮助：
第一种情况：
你描述说对他人抱有期望，受伤后不久又回到原点，不停受伤。我的理解是因为先有期待，然后才会有受伤，受了伤，不久后期待又重新出现，然后又受伤。我想就是因为期待才会使我们去做让自己受伤害的事。做事之前你还是有期待和有所渴求的，能否在抱有期望的时候，想一想自己的这个期待是否合理，是别人希望你这样做，还是你的一厢情愿，找到自己的真实目的，然后分析这份期待是否对别人造成不便和伤害，有的时候可能是别人不好意思拒绝，也有可能是你会错意，俗语说期望越大失望越大，如果我们以平常心对待，可能就不会受伤了。如果我们无欲无求，不图回报，完全以公心，在自己能力范围内及可承受结果的范围内，量力而行，是否感觉好点。
第二种情况：
是我们不善拒绝，做了自己不想做的事，如果是这样，我们要学会拒绝，不想做或不愿做的事情，要学会说“不”。感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
期待是我们想出来的，如果我们期待别人为我做到期待，别人做不到，就会很伤心，等于是我们把自己的情绪开关交给了别人，当别人满足我们的期待，我们会很开心，反之亦然可以抱有期待，但不影响我是谁，期待实现更好，如果实现不了我们可以自己实现