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压抑心好累

枫叶  

这个家我真的是受够了,既然这么重男轻女当初还不如把我送人,跟本就没我说话的份,我说什么父亲都要用难听的话来挖苦我,就算我是对的他是错的也不能反驳,感觉黑白颠倒了,看我不顺眼就辱骂我,我现在都不爱说话,有时他都没听到我要说的话,讽刺和挖苦他就已经准备好了,只要我一开口就是如此,我现在好焦虑,每天提心吊胆的过日子,我己经20了,想搬出去住,可他坚决不同意。他跟我讲话的时候面部特别狰狞,语气带着恐吓,就像我是他的仇人一样,我从小就想尽一切办法做个乖孩子,可他确感觉一直很讨厌我,无论我怎样做他都不满意,最近看到我的桌子有点乱,直接就问我是不是要死了,说我犯贱,我当时气的一句话说不出来,心后来特别堵的慌,总之很难受,他生我,我不能遣责他,但我在这种环境下成长,在外面被别人欺负也不敢反抗,回家了也不敢说,要不然得到的只是句没用,有一次我跟他说希望他能尊重我,因为我不是小孩了,结果他来了句,像你这种人不值得别人尊重,我感觉很委屈,因为我是那种严格要求自己的完美主义者,结果还吃力不讨好,我想知道他这是怎样一种心理?

回答
21个回答
王红丽心理咨询师

听起来爸爸对待你的方式让你很难受,也让你莫名其妙:他为什么会这样对我?是吗?

张锦心理咨询师

无论怎么做也得不到爸爸的肯定,希望爸爸尊重自己也得不到,好焦虑的心情我能理解,如果需要可以私聊,一定可以帮到你的。

申鹏心理咨询师

你好,重男轻女,父母因此而不喜欢你吗?有弟弟哥哥吗?

枫叶普通用户

是,我经常一遍一遍的问自己,为什么他对我有这么大的厌恶和敌意,我现在心理感觉也有了问题。

谷婧心理咨询师

如你所说,我看到了不快乐压抑的你。但是父亲的性格以及与你的沟通方式可能并不会那么容易被改变。所以还希望你能够做好情绪宣泄与排解,我希望20岁的你是快乐的。

任跃华心理咨询师

你好,难为你了。简单点,你父亲是不会做父亲的。看到了你的反抗,这种反抗某种意义上,也是成长。建议找老师陪着你,帮助你。

枫叶普通用户

我现在看到他的脸都很焦虑,甚至有点恐惧

张锦心理咨询师

爸爸的态度不能成为你评价自己的尺子,你要活出自己的精彩,如果有需要帮助,可以私聊。

王海侠心理咨询师

首先,你需要承认的是出生在这样一个家庭,有这样的一个父亲,真的是很糟糕的事情。
其次,这不是你的错,也不是你不够好,你无需去承担什么。
再次,父亲有他自己的成长环境导致他这样,这是他自己的事,他把情绪发泄在你身上,你在意你就越看不起自己。你不去理会 安心做最真实的自己反而生活会更惬意。谁都影响不了你。

枫叶普通用户

我一听到他的声音都很烦,没一句好话,现在都有恐惧症了。

枫叶普通用户

小时候吧,只是我上学在老家上的,最近几年才跟他们在一起生活。

王红丽心理咨询师

我看你提到了“他们”,他们是指谁呢?

枫叶普通用户

谢谢各位老师的建议,我现在感觉好一点了。

陈桂妤心理咨询师

很同情你的成长环境。前几天我刚看到一篇和你经历类似的故事,但是这个人最后从困惑走出。

王红丽心理咨询师

也就是说,你小时候是跟爷爷奶奶一起生活,长大了才跟父母一起生活的?

王红丽心理咨询师

嗯,也就是说,你跟父母经历了合-分离-合的这么几个阶段,是吧?这些阶段分别是几岁到几岁能说一下吗?

枫叶普通用户

9岁前跟父母,9到18岁在读书,暑假会去父母那里,最近两年在父母呆的城市找工作,我没什么社会经验,所以和他们生活在一起。

王红丽心理咨询师

嗯,可能跟父母有9年不生活在一起,关系隔膜了,互相之间不能很好滴沟通和理解,加上生活的一些压力和摩擦,头绪比较多,可能需要慢慢梳理一下。

郑连胜心理咨询师

嗯,在这样的家庭里生活,真的是非常的不容易的事情。要承担很多。在外面受了委屈,和伤害等,回去不但得不到保护,还要面对家里的风风雨雨,不敢想象你是怎么过来的?如有需要,欢迎私聊老师。

刘楠心理咨询师

他给不了你他没有得到过的东西。

谢颖灵心理咨询师

您觉得委曲到这个程度了,还不直起腰来做自己,明白自己这个状态是什么心理,比揣摩对方是什么心理更重要啊

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