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重新分班后，我成为班里格格不入的那个人
匿名
以前高一的班级，我周围有很多朋友，和他们相处起来都很舒服，大家都是那种真心欣赏一个人就真心交往的那种，没有互相耍心机，放任自己用小聪明伤害别人，就算有那么一两个，也会被大部分同学讨厌。
我也不知道为什么自从高二分班进了文科班后，班里好多同学都和我之前印象里的同学不一样，勾心斗角，有种小型社会的感觉，人际关系好复杂。
我见到了很多和我观念里不一样的为人事情：爱撒谎的人，爱占小便宜的人，背后说别人坏话分小团体孤立别人，在这种环境下，我反而成为格格不入的那个人。
我不知道该怎么融入进去，我一直到现在在班里都没有一个知心的真正的朋友我现在觉得好孤单好无助，我甚至为了融入集体，一直在她们之间的复杂关系里消耗自己，去配合她们演戏，思考他们说的每一句话，我现在感觉我的也快变得和她们一样了，我很担心会变得那么自私讨厌的形象，我也想逃离，我该怎么办？
您好，我是壹点灵的心理工作者权国。很荣幸回答您的问题。
从描述中能看出，您是一位心灵非常纯洁的同学。我们善良，真心与人相处，并在之前的高一生活中非常享受理想人际关系带来的温暖。可是高二分班以后，我们体验到了完全不一样的人际环境，这里出现很多负面的现象，我们的道德感在批判、难以融入他们，担心自己会变得向他们一样，甚至想逃离。现在我们非常的焦虑和无助。
在我们心理发展到青春期这个阶段，随着每个人自我认同的逐渐发展，个体会呈现出非常明显的个性化，而我们所处的圈子也会越来越复杂化，就像您说的，是“小型社会”，或者称为“各种亚文化圈的集合”。我们会对其中出现违反我们道德与认知的做法产生反感，但是偏偏这样一些我们不理解的人还能自成团体，我们仿佛被隔离在外面，这让我们更加的困惑。从心理学角度来说，这是必不可少的体验，因为这个感受代表着我们对外部环境的良好觉察，同时是发展我们“自我功能”的时候。
从心理动力学角度来诠释，我们的“自我功能”存在五个方面的功能，分别是“自我”、“认知”、“适应”、“人际关系”和“工作与娱乐”。老师用最通俗的方法，从五个功能中选出当下体现最明显的“自我”“人际关系”和“工作与学习”三个方面为您呈上分析建议，希望可以帮助您顺利的度过自我认同的整合期。
1、自我。在这个功能中，老师可以看到的是，您的自我评价和理想自我在环境的压力下，受到了挑战。我们形成的个性特征是否属于未来社会需求？未来社会都像现在一样复杂并且跟自己格格不入么？这使得我们产生了动摇和对自己的疑惑，形成了内心受挫。
这样的受挫后，需要自我的另一个功能发挥作用，就是“自尊管理”，指的是通过自己的能量帮助自己从挫折中恢复原状。所以老师建议您，要做到以下的觉察——“社会与人心的复杂性是自然的规律，我们能做的就是在这样的复杂性中不迷失自己，并且找到自己合适的位置”。理解这一点，就能让动摇的自己再度稳定下来。
而这样的察觉，其实也是磨练我们在“认知”功能下对自我觉察的精进。
2、人际关系。在人际关系中，最有帮助的觉察就是理解别人“即有优点，也有缺点”。我们每个人都是优点与缺点的结合体，用我们中国的思维就是“阴”“阳”一体。
建议您在人际交往中，能发现同学们有优点的一面，然后与他们具有优点的人格去互动，去受益；同时只要没有明确的伤害到我们，我们也可以适度的接纳别人的缺点。要明白，他们体现出的缺点，或许也是他们在自我整合中遇到的迷茫，随着时间的影响，他们也会成为更好的自己。
同时，即使有很多的同学我们不认可他们的三观，但是还是会有几名我们能认可的同学。多与认可的人在一起，也是恰如其分的相处之道。
3、工作与娱乐。学校带给我们的成长，主要来自于两个方面。一是学业上的进步，知识技能的获取；二是作为我们进入社会的缓冲。所以学习上的归学习，社会上的归社会。同学间的交往与学习是两个即互相影响，又明确分离的课题。懂得做好“课题分离”是您当下最必不可少的训练。建议当下的生活中心还是要放在学习上，与同学互动的同时，多以课业做媒介。
希望我的回复可以帮助到您，祝更好的成为自己！