专业的心理服务
平台承诺 免费退改
郁闷
匿名
大学生，不打游戏，假期一人待在家里感觉自己越来越抑郁了。 原来在假期里面计划要做的事情因为一些小插曲只能放弃，感觉很不开心。 天天觉得没有事情做，心情也不好。总是想的很多，不知道是不是没有走出去，对很多东西也没那么多兴趣了。 也没有什么特别谈得来的朋友，无助又郁闷。
你得做一些改变了
人没有事情干的时候，就会郁闷。你原来的计划又被打破了，所以又需要得重新订计划。还没有人聊天，这些郁闷是正常的。自己重新定个计划，试试看。
“宅”而无所为是很伤身的。所以想办法让自己走出去，给自己找点事做。
原来的计划被打破，可以再重新做个假期规划，找到自己喜欢做的事，去尝试。
[拥抱][拥抱]
可能大学本身给了你很多压力，觉得没有学到什么以后不是很有信心
最无奈的是觉得自己在虚度自己的时光，想对自己撒气还不知道怎么撒……
需要多出去跟人一起搞些活动就好了
人没有事做的时候会胡思乱想，负面情绪会越来越多，不如行动起来，先走出去，或许会发现自己真的有很多潜质呢！你说呢？
社会实践很不错