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怎样才是真正意义上的独处呢?

赫赫时名的竹笋  

最近一直觉得很孤独,所以就在网上跟人聊天,可是总有不聊天的时候,我一个人的时候特别容易胡思乱想,而且我有一些焦虑,尤其是到晚上,没人和我说话我就特别焦虑,什么事都做不下去,只想跟人聊天,都说人要学会独处,可是怎么样才算真正意义上的独处呢?

回答
1个回答
廖蓉心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理工作者廖蓉。
看了你的描述,可以感觉你很迷茫,好像一直在寻寻觅觅,找一个可以能够跟你一起分享交流的人。
不知你是在上学还是已经工作了?
你在现实生活中是如何与人相处交流的?
还是你更愿意在网上一个虚拟的空间与他人沟通?
也许,目前的你处于一个迷茫期,不知自己的人生目标在哪里?也许,你在现实生活中人际交往有些困难……
不管怎样,如果愿意,欢迎私信,也许我可以陪伴你共同去寻找答案。

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