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我现在每天非常焦虑,感觉自己好没用

匿名  

我是一个14的辍学生,现在我在家每天都用睡觉来麻痹自己,每天把自己关在漆黑的屋里不开灯不拉窗帘,每天晚上我似乎都有掉不完的眼泪觉得我好没用,妈妈我为啥要把我生下来,初一的时候我写过遗书后来因为没胆量去死就撕了,想去医院看看心理但我又害怕看到结果,我不知道现在该怎么办

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蒋敏心理咨询师

你可能是抑郁了,如果家长支持你,请你立即去找专业的心理咨询师,精神科医生。这样下去很痛苦,你必须要找到能帮助到你的人,这么小的年纪,我听着很心疼。你先找父母支持自已吧,去当地机构,医院,心理医生,等,或这个平台找一个专业老师确认一下。

4个回答
秦金伟心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者秦金伟,从您的描述比较焦虑,其实这个感受真的很痛苦,自己可以看看我有多长时间是很焦虑的,能不能每天做一些多人互动的事,让自己有那么一小会不那么焦虑,当然像这种情况最好找心理咨询师咨询一下,当然不用害怕,初中生有一部分是这样的情况,有的还有成夜成夜睡不着的,然后经过一段时间的调整,就会好的。不是特别吓人的病,去看看,配合好就好的很快。

韩宏清心理咨询师

去医院看看,好吗?别怕。

匿名普通用户

我害怕面对事实,我害怕真的有病,我又害怕没有病,这一切都是我自作多情

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