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在公司7年,职业发展受阻,感到很迷茫

匿名  

我是一名女职业人,在一家国民企业入职第7个年头,无论是职位还是工资都没有得到多少变化。起初我想在这家公司能够一展宏图,实现远大抱负,7年下来,熟悉了岗位上大大小小事物,本质工作也能进行很熟练,身为公司的老员工,站稳脚跟,不用担心会有随时被开除的风险,可是在却越来越迷茫。这些年青春的奉献,路越走越窄,在无数个日夜幻想过,甚至组织过离职理由该怎么表述,最后这些念头被一次次搁置打消,7年就这样短暂漫长地度过。前段时间公司给入职五年以上的老员工福利激励,特地公司一批员工名单,名单上面,和我几乎同时期入职的员工,熟悉的,认识的,后来都得到很好的发展,不是有权力就是有成绩,一切,对我,很难不自卑
我想在工作方面能够得到肯定,得到更多的发展机会,眼下是第7年,没有换工作的想法,我把希望放在日职10年,我能在公司有出头之日。我自身受限颇多,学历,性别,专业度,只一样作为认真为人踏实。在期待与能力的落差下,我能找到一条不一样的晋升之路吗?

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2个回答
车道平心理咨询师

您好,我是一点灵心理服务者,车道平

很荣幸能在这里回复您的问题。 能够理解您在工作中遇到的困扰和失落, 七年的工作中一直兢兢业业, 但却一直没有达到想要的理想状态, 虽然曾经也犹豫徘徊过想要放弃 , 但依旧踏踏实实地坚持了下来, 当看到身边的人一个个都有了自己的成就, 内心感到很沮丧, 鉴于自身各方面的局限性,又感到很无奈也很茫然…

可以看出来您是一个独立、 有目标、 上进心很强的人 ,看到现状和理想的落差,内心难免会有失落的感觉。 曾经的踌躇满志, 和现在的“一事无成”以及未来的茫然不知,这些都造成了您内心的冲突和不平衡。 我们绝大部分的困扰都来自于对过去的遗憾和对未来的担忧 ,但过去和未来都只是存在于我们脑海中, 而当下才是真实可靠的 ,因此我们应该将更多的关注放在眼前的事实上 。

您目前内心的挫败感主要来源于对自己多年来努力的未果, 特别是跟他人成就的对比所形成的自卑感。 感到自己不够优秀不够成功, 甚至在潜意识害怕被别人嘲笑和否定 。《被讨厌的勇气》一书中说到,困扰我们的自卑感,不是“客观性的事实”,而是“主观性的解释”,我们无法改变客观事实,但可以任意改变主观解释。所以目前关键的问题不是他人,而是自我的需求, 我们可以尝试从以下几点做一个自我觉察:

1 ,我所有感受背后真正的原因是什么?是对自己期待的不满足?还是期待自己被他人尊重和认可的不满足?

2 ,我内心真正想要的是什么?它是合理的还是不现实的?那么为了得到它实现它,我眼下能做的是什么?

3 ,我认为的自我价值是什么?是不断超越自我呢?还是与谁竞争?而我想要的成功又是什么?是与“理想的自己”比较呢?还是与别人的成就做对比?

4 ,哪些是我能改变的?哪些是我无法改变的的?然后 ,去改变可改变的,接受不可改变的吧。

希望以上的回复能对您有所帮助, 谢谢您的信任!

范萧鸣心理咨询师

能在一个公司稳定工作7年以上,这本身就反应你自身的素质和能力有过人之处。不然公司也不需要搞一个入职五年以上老员工的福利激励。那在这样一个活动的名单里,去参加的肯定都是公司中的优秀人员,你也是其中一员。在都是优秀的人员中进行比较,你看到自己不那么闪光的部分,并且感到难过。但是如果你把人员名单范围扩大,比如统计和你同期所有入职公司的人员或者统计公司这些年所有入职人员的话,你会发现走了很多人。留下的反而是少数。不同的视角看问题得到的结论不同。回到你自身,你习惯看问题的角度,也反应出你自己其实很多时候不自信,不能客观的认识自己的能力,更常出现的可能是否定自己的态度,这个部分如果有需要可以通过咨询进行工作。

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