开视频会忘记关麦了，说了土话拉屎睡懒觉之类的话，被几十个领导和同事听见了，太丢人了。问了关系好点的同事，居然把当时的话全复盘一遍，大家都听得太清楚了[大哭][大哭][大哭]我都这么大年龄的妇女了，太损形象了，丢脸丢到家了，怎么面对[大哭][大哭]啊啊啊
大家都看热闹啊，不帮助我下哦[大哭]
大家都看热闹啊，不帮助我下哦[大哭]
非常感谢壹点灵两位老师耐心开导。正如你们说的，我确实觉得太丢脸了。"自己不觉得尴尬，尴尬的就是别人”，我得让我厚脸皮起来，一笑而过。～～可能见到在线开会的领导同事们还是会觉得尴尬，再多几次就好了。在大家心里形象不好就不好了吧，自己无所谓，让别人有所谓去吧～～～冲鸭～～～
生活中小插曲，相信以后这种事情不会再发生了，尴尬的感觉帮你深深记忆着，下次再线上会议就不会忘闭麦了。没有造成其它影响，尴尬尴尬就过去啦~
您好，我是壹点灵心理服务者刘佳滢。
通过您的描述了解到，您由于在视频会议期间忘记关麦，导致领导同事听到您说的比较隐私的话，和您日常的形象不符，这让您感觉到困惑。
在领导同事面前表持一个美好谨慎的形象，可能是大多数人的初衷，苦心维护的一个良好形象因为自己的一时失误，瞬间破灭了，这让人感到很尴尬，也很懊恼，非常能理解您的感受。
这边建议您。首先放平心态，事情既然发生了，与其烦恼不安，不如安心接受现状，凡事的发生都有两面性，换个角度想，虽然让领导看到的生活中的琐事，但也可能因此接近了与领导同事之间的关系，或许他们看到了你可爱的另一面，在日后与领导的沟通中，可以接近距离感。
其次，通过自己的兴趣爱好，转移自己的注意力。时间会沉淀所有，唯独剩下的只有真实和美好。这些事情只是大家生活中的一件小插曲，很快就会被遗忘，所有也不用有太大的心理压力。
最后，感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回应能对你有所帮助。
其实也没什么了，如果换作是我的话，可以是活出最真实的自己，没必要伪装，可是当下觉得面子上会有点过不去的，也没有人说会一直对这事念念不忘的！
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你好，我是壹点灵心理服务者范禹墨。
我想你平时是不是会很在乎自己在工作中的形象呀，说了土话拉屎睡懒觉，自己是不是感觉也跟自己平时的形象很不一样，感觉说土话拉屎睡懒觉，就像是自己变得很不文明一样，担心领导和同事可能会因此看低自己，或者会因此觉得尴尬，是这样吗？
虽然“拉屎睡懒觉的土话”跟工作场合不相吻合，不过“吃喝拉撒睡”都是每个人的必要事项嘛，贴近生活，接地气，担心偶然的一次失误和暴露会产生较大影响，其实这大可不必。因为有领导在视频会议中，如果会担心领导因此觉得自己没有好好开会，影响领导对自己的看法，在我看来，这也大可不必哦，一般领导对下属的评价维度往往是多维度的，不会因为偶然的一次失误，并且不算是工作失误的情况下发生较大改变的。
事情已经过去，再执著于此，在我看来完全没有必要了。接下来就当做一个小插曲，让他过去，正所谓“自己不觉得尴尬，尴尬的就是别人”，对吧？在合适的场合，甚至还可以将土话当成一种幽默的方式，调节与他人交流的氛围呢。
最后，感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回应能对你有所帮助。