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面对女友冷暴力，既伪装自己，又非常渴望亲...
匿名
和女友分手，一开始觉得这场关系拉锯战可算解脱了，后来逐渐变得非常痛苦，没办法接受我们已经分手的事实。
这些感受我从来没在她面前暴露过，想来我总是伪装自己，伪装自己的理性和强大，固执和执拗，把自己包装成不受感情影响，无孔可入的理性强者。时间长了连自己都以为真的可以变成那样，即便知道在我的伪装下，她是如何的寂寞失，如何怅然若失。始终有层膜在横隔在我们之间，这层膜让我安全，让她不安。我其实很爱她，很渴望有一天自己能够真正在她面前打开，像我和她这样的关系，这辈子我生命里，大概难以出现第二段。虽然已经分手，我开始进入我们“回忆杀”的循环里，变得非常痛苦不知如何补救、重来？真的能重来吗，我不知道该怎么去做才能脱离这样的困境？
您好，我是壹点灵心理服务者冯贤。失恋的痛苦不亚于让人很再生一回，这种难受真的是一种煎熬，这段时间，您辛苦了！看到您在反思自己在相处过程中，自己过于理性，过于伪装强大。同时也感受到女友在相处过程中，是温暖到了您，让您愿意把真实的自己暴露在她面前。只是，分手一定是有原因的，我们与其自怨自艾，不如总结分手的原因，其次还要认认真真问问自己，分手是您自己违心的选择，还是因为难以熬出失恋的煎熬，想要走出煎熬才要回到从前的恋情。如果问清楚了自己，大概更多要考虑的是怎么办？希望我的回答能够对您有所帮助，如有疑问请私信！
包装自己“理性强者，即使强者让女友怅然若失，即使已经分手，即使在强者的伪装下内心痛苦”。
因为自我的选择，选择强大，选择伪装。那么现在的状态只是自我选择的结果而已。
能感受到您失去了一段内心很珍惜的亲密关系而感到伤心，痛苦。
您一直以来用一个看似无比强大的外壳把自己包裹起来，这个外壳正是你理想中的自己。你希望这个强大的外壳可以保护内心真正的脆弱、敏感和善良的你。你不敢轻易向外人袒露，因为你担心受到伤害。
可能在一段时间内这种伪装保护了你，同时也让你失去了一段难得的亲密关系。其实您在反思中也提到正是由于这个保护壳加在了你和女友之间，这使女友感觉到不能真正走入你的内心，时间久了会感觉疲惫不堪。
如果你很珍视这段感情，不妨卸下伪装与女友进行一次倾心的交流，无论结果怎样，做到心中无憾就好。
希望我的建议对你能有帮助，也希望我们能有更多交流的机会。