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我感觉最对不起的是我外婆，今天我外婆来我...
匿名
我感觉最对不起的是我外婆，今天我外婆来我家了，她想和我聊聊天，可是我因为病情，而我怎么感受不到亲情，我外婆叫我没答应，敲门我没有开，我到底是怎么了，她可是最爱我的人哈，外婆对不起了……这辈子就算没有我这个孙女，我也给不了你什么，你说我没良心也好，不懂得感恩也好，很抱歉我什么都感觉不到了，现在的我只剩下躯壳，是一个没有感情的机器人，每天只能靠药物维持，不然我会管不住自己的情绪，我还是很感谢你把我抚养长大，你和我外公对我说的话，我依然没有忘记，我是爱你的，但是我不知道怎么去爱你，现在你的年龄大了，我陪你的时间越来越少，我也怕哪天你像我外公一样，什么话也没有和我留下，就突然离我而去，我真的很害怕失去你，对不起外婆，请你不要怪我，现在我自己都照顾不好自己，怎么去照顾你，对不起！对不起！对不起！我谁也不怪，只怪我自己……
什么病情呢
你好，我是壹点灵的心理服务者新莹！仔细的读完了你的留言，感受得到你其实是后悔的。你也很无奈，你也很无助。并不想这么做。只是你的情绪经常会失控。你其实是很爱你的外婆和外公的。只是现在好像身体不是那么好，你感觉怕无能为力。对于你的亲情，你无法照顾他们，所以你感觉得到内疚。你没有开门，我不知道为什么一个生病的人这个时候不是正需要亲人的爱与关怀以及照顾吗？你不开门，于是隔绝，我觉得你可以思考一下你为什么要这样做。有没有可能多跟你的亲人和外界进行一些交流与互动。可能你会得到更多的爱，你的情绪也会有更多的好转。你也会更加的精神。既然事情已经发生了，也不要内责和内疚。希望你的身体早日康复起来。
感谢你对1.0的支持与信任，希望可以帮助到你。如有疑问可以私信进一步交流。
看到你现在的状态，出于情感隔离也不希望和别人交流，甚至自己最爱的外婆都不想接触，因为你也害怕外婆像爱你的外公一样突然间走，让你更受不了，这是我们的潜意识开启的自动防御模式。
不管如何，如果你目前觉得有后悔和内疚的情绪，是否可以尝试和外婆说声对不起。因为爱你的人不会伤害你。我们也不希望伤害自己爱的人。
而当下您最重要的客体就是调整好自己的情绪和身体状态，先照顾好自己。才有能力去爱外婆和你爱的人。
关于调整自己的身心状态，如果你需要的话，可以预约老师的咨询。