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你的问题来自于错误的认知和低安全感。
30岁之后，身材不好恢复，就会变丑，这有点夸大其词。30岁确实是一个不错的生育年龄，但你还没有对象的情况下去，硬性的设定30岁生子，这不是自己给自己加压力吗？这种倒逼工期的做法，会让你饥不择食，会为了生子而结婚，这特别容易出现婚前了解不够而导致的婚姻的不稳定。
看到你因为这个事情还是蛮焦虑的，担心30岁后生小孩给自己带来的影响。
我能感受到你的渴望和担忧。不过，生育是一个需要慎重考虑的决定，不仅需要找到合适的伴侣，还需要考虑到自己的身体健康和未来的生活状况等方面。建议你放宽心态，多关注自己的兴趣爱好，认识更多有共同爱好和价值观的人，并给自己留出足够的时间和空间来寻找真正适合自己的伴侣。
都28了，转眼之间就会到30岁的，身边连合适的对象都没有，特别焦虑，是这样吗？
你好，能感受到你此刻的担忧和焦虑。
但是这种情况是因人而异的，恋爱结婚生子，这也可以说是一套完整的体系。不要给自己设限。至于30岁后生孩子身材恢复不好，那更是没有科学依据的，这是看个人体质。变老不是生孩子造成的，而是一种自然规律。
姑娘停止给自己制造焦虑。
一切都有办法！首先我看到你的焦虑担心，从吸引力法则来说，它不仅不会达成反而会赶跑你的期待亲！其实就是看看我们都能通过什么途径达成，以及如何一步步走向成功！做好这两件事，事半功倍！收获健康的心态！
欢迎私聊详谈，祝福您！
嗯，能感受到您被同事一提醒就非常着急和焦虑，恨不得明天就能生孩子，全然不顾当前应该先找个适合结婚的对象，当然，现在对未婚生子是比较包容的，允许上户口，如果您能接受这种，可以考虑；如果不能接受，那还是应该先找个适合生育的伙伴，您说呢？
你好，快乐的仙女。
看到你的文字，了解到你现在的焦虑，你给自己设定了30岁之前生小孩的目标，但是现在28岁的你还没找到合适的对象，所以这让你觉得困扰对吗？
这个事情我们试试从两个方面来聊聊，首先我们对自己的人生有规划是很合理的，你可以扩大你的交友圈，多去认识一些异性，找到适合自己的人去交往试一试，或许会有意想不到的收获；
另一方面，我看到你觉得焦虑的主要原因是在于担心自己30岁以后生小孩身材会变形，人会变丑，那我们是不是可以从现在开始先对自己的身材与皮肤做好管理，增强对岁月的抵抗力，这也是一种不错的选择；
再有，希望你考虑一下，30岁之前结婚生一个小孩，这不是一个结果而是一个开始，你是否做足了准备去迎接身份的转变，去承担照顾家庭、照顾孩子的责任；精力与经济方面是不是也都考虑清楚了？希望你用更多的时间去规划，而不是去焦虑~
希望我的出现可以帮助到你。