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现在大家都这么卷吗？大家都过得这么好吗？...
wsy
现在大家都这么卷吗？大家都过得这么好吗？什么都要卷，真的是服了。
您好，通过您的描述，感受到了周围的人和环境带给您的不安与焦虑。
如今自媒体时代，无数的个体被放大，也在无形之中增加了我们与他人之间的比较，于是当前社会中出现一些越努力越焦虑的现象，还有人因为卷不动干脆躺平。
任何事物都存在二八定律，大数据时代通过算法算出来的也只是被放大的个例，并不代表社会全貌。而且你也会发现社会中永远不缺乏比你优秀比你过的好的人。
社会心理学有一项研究，与穷人为邻会使你更幸福。可是我们往往习惯眼睛向上看，所以过的好不好不是由外界决定的，而是自己的起心动念造成的。
尝试换一种心态，慢慢的接纳自己，专注于当下，可以是欣赏一首音乐，可以是冥想15分钟，可以是在公园里散步，认真的过好每一天，也许你会发现活在自己的时区里，与过去的自己比较未尝不是一件令人的幸福的事情呢～ 我是海涵，与您相伴。