一个没有依靠的女人 会逐渐封闭自己的内心 什么事都是自己扛 也就没有了期待 心像麻木了一样 看透世态
你好，很高兴能在这里为你解答
从你的文字里能感觉到你无依无靠，没有人能够帮助你，没有人能够给你温暖，你什么事情都需要自己一个人做到
你渐渐的封闭了自己的内心，不显露自己的喜怒哀乐，也不指望别人，认为这个世道很冷漠，不知道我感受到的，对不对？
人生在世，面对巨大的工作，生活，健康等等等等的压力时，需要帮助又感觉不到有人帮忙时，确实是觉得辛苦，无助甚至悲凉
不知道你说的没有依靠，是指的亲人还是老公还是朋友？你儿时的成长环境与父母的关系是怎么样的？
童年觉得幸福吗？不知道你有没有另一半，与他的关系又是怎么样的？
你说封闭自己的内心，不知道如果打开内心会有什么不好的吗？如果多和朋友交流，很多不良情绪会被化解掉的
很多事情都自己扛，不知道你现在主要有哪些事情在让你感到烦恼呢？
没有了期待，是对什么没有期待？期待自己是最稳定的，别人对自己的好是应该感恩，而不是可以指望的
看透世态，其实每个人都有自私性，也有利他性的，每个人都能帮助别人，同时也希望得到别人的帮助的，世态并非炎凉，而是你只看到了那一面
以上是我感觉到的，你认知里的一些悲观和片面，有可能并不完全准确，你也可以更详细的描述一下具体情况
望我的回答能够帮助到你，期待回复，祝幸福
您好，您说到如果一个女人没有依靠，那么他会逐渐的封闭自己的内心，也让自己的心变得麻木，不再去期待，所有事情都自己扛，看透世间百态。
听你这么讲起来，我感到特别的难过！从您的文字中，我读到了，深深的无奈、失望，以及想要有个依靠却又没有得到，一切只能自己扛的辛酸。
您能告诉我具体发生了什么吗？为什么会觉得自己没有依靠呢？
以下是一些可能的解决思路：
1. 找到原因：我们需要尽量找到造成自己封闭的原因，倾听自己的内心，寻找到自己生命中的根本问题，从而解决问题的源头。
2. 寻找辅导和支持：如果无法自己处理好自己的情感问题，可以寻找辅导和支持，比如倾诉于父母、亲友、咨询师等，得到心理上的安慰和帮助。
3. 慢慢打开心扉：我们也可以从日常生活中慢慢尝试打开自己的心扉，例如结交新朋友、尝试新事物、参加社交活动等，让自己更加放松和开朗。
总之，无论如何，我们需要自我探索和尝试，找到解决问题的途径，优化自己的情感状态，最终达到自我满足和幸福感。
希望我的回答对你有帮助，感恩遇见。
你好，看起来你的状态很不好，你很孤独，无力，无助。
现在这种状态，我想你能否深思下，你想要过现在的这种生活？还是想改变这种状态？
如果维持现在的状态，那它会给你带来更多的无力，孤独与冷漠，没有情感交流，没有亲情，友情与爱情，会让你陷入痛苦抑郁和焦虑之中。
如果想改变现在，你得思考，寻求什么样的依靠，让你有安全可靠？
敞开自己的心痱，寻求感情的支持，人是社会人，会产生各种关系链结，你可以接纳他人，发展新的关系。
你不是全能的，什么事都能搞定，在你扛不住时，可以寻求外界支持。
不同的想法，会带来不同的体验和感受，你看人是阳光的，想法是积极的，那看到的世界（社会），就会是彩色的，温暖的，是会给你带来力量的。
只要你想改变，一切都会向好的方问发展。
过去不好的事让它成为历史，重要的是过好当下的生活
您好，我是心理咨询服务者蔡思建，有幸能解答您的问题。
当一个女人逐渐封闭自己内心、扛起所有事情而没有依靠时，她可能会感到心如麻木，失去对生活的期待。在这种情况下，事件是没有依靠和扛起所有事情，你的信念可能是认为自己必须独自应对一切，没有他人可以依靠。这种信念会引起心灵的孤独和麻木感。
没有人是孤岛，我们都需要别人的支持和关怀。试着与亲人、朋友或专业人士分享你的困境和感受，让他们了解你的需要。建立起真实而支持性的关系，让你有人可以依赖和倾诉。
接纳自己，承认自己是一个有情感和脆弱的人，并不意味着你是无能或弱者。每个人都有弱点和需要，接受自己的脆弱是成长和寻求帮助的第一步。
学会给予和接受爱是重要的。不要害怕依赖他人，也要学会给予他人信任和关怀。建立互相支持和真实的关系，这将为你带来更多的温暖和希望。
寻找内在的热情和兴趣：重新发现自己的兴趣爱好和激情，从中找到快乐和满足感。参与社交活动、尝试新的事物、探索自己的潜能，这些都有助于重新点燃内心的火花。
生活有时会给我们难堪和挑战，但同时也提供了许多机会和惊喜。或许，封闭内心是一种自我保护的方式，但它也阻止了我们与世界分享美好和承受困难的机会。让我们勇敢地打开心扉，接受生活的起伏和荒谬，笑对困境，这样我们才能找到真正的自由和幸福。
希望你能勇敢地迈出第一步，寻找内心的平衡和依靠，重新点亮生活中的光芒！
加油！
感受到你的无助和失望。
一个女人没有依靠，无论遇到什么困难都自己面对，想到这些，你会感觉很累很无助。长期以来的自己承受压力，慢慢封闭了自己内心，对于生活和他人也没有期待，都什么都没有希望，心也麻木起来，你感觉到绝望。
每个人都希望被看见被理解被接纳，在遇到困难和无助时候，都是只有一个人面对，没有安慰没有帮助，人就慢慢变得没有生机，这是正常反应。
我们都是平凡人，都生活在平凡世界里，我们都需要与其他人接触调谐，但是往往现实里都各自忙着，我们经常被忽略，而生活也似乎总是有意跟我们作对，把不幸和苦难扔给我，我们感到极度压抑和崩溃。但生活依旧要继续，我们还是要站起来，面对着各种苦难，我们要寻找一条光明的路，挽救自己于水火。有时可能只是一个念头，比如你说的没有依靠，可以仔细想想是真的完全没有人在乎你吗？有没有一起感觉很快乐的人呢？那就与他们多接触，保持愉悦的心情，逐步恢复自己的能量，
很幸运遇到坚强、独立的你。欣赏你的自立自强，同时也深深体谅你坚强背后的无奈和不为人知的艰辛与忧伤。“没有伞的孩子只能跑”这也许就是对你现在状态的形象比喻，虽然我们都希望自己有奔跑的能力，但是又有谁愿意做那个没有伞的孩子呢？
从你的描述中，我感受到了淡淡的忧郁，想跟你一起探讨一下：你在做什么的时候会感到“心动”或者快乐？近期出现在身边的人或事有哪些让你感到温暖，哪怕只有一丝也好，如果你的脑海中浮现出了一些瞬间，那我要向你表达的真诚的祝福，因为这说明你对生活依然热爱和憧憬，但如果你很难回答出这些时刻，也没有关系，你要知道这样也没什么不好，你只是独自经历了太多事，练就了一身武艺和钢筋铁骨，发自内心的接纳自己、心疼自己，因为每个人都是独立的个体，生命最真实的常态就是像大树一样，坚定而独立的站着。“做自己的依靠”是一件值得骄傲的事！
希望我的分享可以拥抱你的心❤?
愿你成为一半清醒一半烟火的女子，坚定而幸福的前行，祝好~
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你好我是壹点灵咨询师樊晶晶，很高兴为您解答
你的处境听起来确实很难过，但是并不意味着没有解决的方法。我首先要告诉你的是，你并不是孤单的。尽管你现在感觉没有依靠的人，但世界上还是有很多人愿意帮助和支持你的。
为了改变这种状况，我建议你首先试着打开自己的心扉，勇敢地与他人分享你的感受和困扰。和亲密的朋友、家人或者专业心理咨询师交流，可以为你提供情感支持和倾诉的空间。
此外，你也可以尝试建立自己的社交网络，参加一些兴趣小组或者社区活动，结识新的朋友。通过与他人的交流和互动，你可以逐渐恢复对外界的期待和信任，并感受到别人的关心与支持。
重要的是，不要忘记关注自己的内在需求和感受。培养一些自我关爱的习惯，比如独处时进行冥想或者运动，写日记表达内心的想法和情绪。这样，你可以更好地照顾自己的心理健康，增强内心的力量和抵抗力。