问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

心里难受

당신은 나의 유일한 금생  

每次,被自己最亲近的人误会,从来不解释,不是我自己不想解释,是自己说不出口。然后,自己心里难受就默默流泪,本来不想哭的,可是,终究还是忍不住。

回答
16个回答
赖名名心理咨询师

那不想解释就用行动证明吧。随时间流逝,这感觉就慢慢淡了,不是每个人都值得去解释。相信你的人都不需要解释,对吧?所以自己难受都不划算

당신은 나의 유일한 금생普通用户

嗯嗯,是的

贺巍心理咨询师

是说不出口,还是无从说起呢?今天发生什么呢?

당신은 나의 유일한 금생普通用户

说不出口。就是小事而已,只不过,自己经受不起打击而已。

贺巍心理咨询师

感觉,你习惯一个人默默的去消化和处理自己的委屈。是在从小在生活中,没有人能静下来,认真听你说吗?

许千惠心理咨询师

不知道是什么样的关系阻止了你不想解释,而让你说不出口的原因又是为什么,也许你有许多难言之隐。在我看来,与其压抑自己不如坦诚相见。

당신은 나의 유일한 금생普通用户

坦诚又有什么用,曾经,我用多少次机会去坦诚,但是,换来的是自己最亲近的人的冷漠。所以,我学会了不说和不解释。我以为它们会理解我的。可是呢?唉!

温九玲心理咨询师

你好,这种误会使你很难受,你显得很无助,似乎也没有找到合适的方法表达。其实这种状态可以改变的。

方向阳心理咨询师

虽然你觉得是小事,说不出口,但你内心有委屈,那解释一下又何妨。不过,哭出来也会好受些。

刘星心理咨询师

尝试说出来,用他们能理解的方式、但又让他们感受的到的你的情绪的方式~不抱怨,可以先很虔诚的理解他们、肯定他们,然后就看你的了。说出来,让他们知道。

郭谜谜心理咨询师

你好!能够理解你的感受,你可能积压了许多委屈,所以说不出口,或者词不达意。

杜艳星心理咨询师

表达自己,是活着必须,是种不断提升的能力,
你希望不被人误会吗?

당신은 나의 유일한 금생普通用户

恩,是的

李珺心理咨询师

误会通常是你不说,我乱想,最后阴差阳错。要锻炼自己多表达,可以找老师去帮助训练,改变认知

路淘钦心理咨询师

委屈、憋屈、不被理解……

당신은 나의 유일한 금생普通用户

恩,是的

心理咨询案例更多

相关文章推荐