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又忍不住跟我妈倾吐心事了，结果又是被无视...
匿名
挂了电话特别气自己，恨不得打自己两个耳光，咋就忍不住想说呢？工作的事情生活的事情自己决断就好了，说了她理我么？不会的，又是不耐烦急匆匆挂断，明明那么多次了，为什么还是不长记性忍不住要说呢
她打电话就顺着她想听的说呗，只听她讲就完了，为什么要分享自己的呢，分享欲咋就这么强，又不是没朋友，人家根本不想听我的事诶
每次打电话都要跟我说她之前单位里她特别喜欢的那个小姑娘的近况，说人家工作如何如何多么不容易，但小姑娘能力强，自己一一化解如何如何，诶呦她跟人家关系好爱跟人家聊天就聊呗，我为什么要来一句：我也很辛苦啊
说了干嘛啊，跟人家比还是怎么的，我反正没人家能力强，没她情商高，反正也没人关心我咯，说了没回应不尴尬么
我是个成熟的成年人，不应该再向父母索取情绪价值了，只会让她觉得我幼稚不成熟不优秀不如人家那小姑娘
真的下次要再说直接打自己耳光，谨记，谨记
您好，我是壹点灵的心灵服务者包健，很荣幸与您在这里相遇，看到您描述的情况，母亲不会关心自己，面对自己的苦楚，只是一笔带过，然而夸赞？心疼别人家的女儿是这样的情况吗 ？
看到这样的描述，想象的出来每次您在向母亲分享，倾诉完自己的事情却得到了忽视是多么的难过，无助，甚至怀疑责备自己。鼓足很大的勇气今天愿意在这里倾诉出您的心声吧，大部分人遇到问题、困难的时候都会希望和家里人分享，求助等等，因为她们是家人，您希望得到母亲的安慰，是人之常情，只是出乎意料的是母亲并没有给到支持与安慰，这反而让您对自己产生了怀疑，这不是你的错，您的需求是正常且合理的，希望您不要责怪自己。
我鼓励您或许可以直接的和您的母亲说清楚，她的反馈让您失望了，跟她说说您期待她可以认真的关注一下自己的生活，关心一下自己，母亲也都是第一次做母亲，可能也不太懂如何照顾自己，我们可以主动提出合理需求，接下来就交给母亲啦。期待您能有一个好的反馈。如果没有，也不用泄气哦，就像您说的，您还有朋友，她们愿意陪着你，以后我们学着独立、学着分享给真正关心我们的人??
希望我的回答对您有所帮助，如有问题期待您的回复，感谢您的信任??
你好：我是壹点灵心理倾听师李小莹。感谢您对平台及倾听师的信任。
今天我一个母亲的感受来做个回复，只是给你提供换个角度来看待这个现象的参考。
咱们中国人和亲人沟通交流往往是报喜不报忧，不知这是不是老祖宗在沟通中总结出来的经验，还是一种处世智慧。总之能传承下来，可能也是符合大部分中国人的心理的。
当你忍不住和妈妈倾吐心事时，你感觉到了无视，理解你的心情。一般来说心事往往都是些比较糟心的事情，妈妈听到以后，勿忙挂断电话，是不是反映的更是妈妈的一种处事模式，面对不好的事情，有的人会因为焦虑而采取一种回避的方式。
还有一个妈妈老和你谈论单位的一个与你不相干的女孩，这是不是母亲对你一种委婉的教导方式呢？中式传统的教导方式就是：别人家的孩子。所以好多都是在“别人家的孩子”的比对中郁闷成长的。
看来您与母亲的沟通存在问题，在她的眼里总是别人家的孩子好。
这让您感到很伤心、委屈！
得不到父母的认可是一件令人难过的事情。
但是委屈自己去迎合他们，也不一定能得到父母的认可，但是一定会让自己不甘心。
这么这个时候该怎么办呢？
1、接受自己：接受所有的自己，优点缺点，包括不被父母认可的自己身上的一些特征，先接受自己，承认这就是自己。
2、爱自己：每个人都是珍贵的，每个人都是世上独一无二的，每个人都需要自己爱自己，珍惜自己。
3、增加自信：相信自己，不要怀疑自己，相信自己的会变得越来越好，越来越幸福。
4、学会勇敢：勇敢的去选择自己所选择的路，勇敢的选择自己想要的生活，并勇敢的坚持下去。
5、做到独立：不要干涉父母的情绪，不为他人的情绪所绑架，迈向自己的人生，去拥抱更广阔的世界。
6、过自己的生活：拥有独立的生活空间，尽量不让影响自己情绪的人继续影响到的生活。
希望可以帮到您，也愿意倾听您的心声。
祝好。
看起来你对自己的行为和情绪有很多的反思和自省。以下是一些方式，希望能帮助你更好地处理这种情况：
学会表达自己：虽然你的女朋友可能没有给你足够的回应，但这并不意味着你不需要表达自己的感受。你可以试着和她分享你的工作和生活，让她了解你的情况和感受。同时，也要学会倾听她的回应，尊重她的感受和想法。你可以尝试告诉她，你希望在某些问题上有自己的空间和时间，以便于处理自己的事情。同时，也要尊重她的个人空间和时间，不要过度干涉她的生活。
找到自己的支持系统：除了向女朋友表达自己的感受外，你还可以寻找其他途径来表达自己的情绪和情感。例如，你可以和朋友、家人或者心理咨询师分享你的感受和经历，他们可以给你提供更多的支持和帮助。
保持积极的态度：尽管现在的情况可能让你感到沮丧和失落，但你需要保持积极的态度。你可以尝试关注自己的成长和发展，努力实现自己的目标，同时也要学会欣赏生活中的美好事物。
最后，你需要明确自己的价值观和目标，以便于更好地处理这个问题。你需要认真考虑你们的关系是否适合继续下去，如果决定继续，那么就需要在沟通和表达上做出一些改变；如果决定结束，那么也需要对自己的情感和未来做出明确的规划。
在你的文字当中，看到了你的懊恼、自责?、痛苦?、无奈??，悲伤?，是这样吗？你的这种感觉真的很不舒服，我非常理解你的这种心情！
你说你和你妈倾吐心事，结果你妈又一次无视你，当你怀着希望想让你妈看到你的感受和需求、想法，但是又一次被漠视?️的时候，你那种痛又一次被唤起了，这种感觉真的不舒服！
当你妈妈说道，他们单位有个小女孩特别优秀，特别辛苦，你说了一句你自己很辛苦，你想让你妈看到你的辛苦?，看到你的努力?，看到你的优秀，但是你妈却否定了你。作为女儿你想得到妈妈的肯定?、鼓励和赞赏，可他却让你再次体验到了被漠视和失望，这种痛苦?有现在的，再加上原来一次次被否定、被漠视，这种痛是层层叠叠的，是吗？
你说你在你母亲这里看不到＂爱＂，你觉得自己是多此一举，你想攻击自己，想打自己耳光，还告诉自己，以后不能有求＂爱＂的想法，看到了你对自我的攻击，也看到了你对未来的悲观。
我非常理解你的心情，你很难受?！
你的想法和行为，让人非常心疼你！
我想对你说的是，可能你妈在他小的时候也没有得到他父母的肯定鼓励，所以他没有学会爱他的女儿，他对你也没有很多的接纳、肯定和鼓励，所以你没有在他身上体会到过多的爱，你觉得是这样吗？
道理虽然是这样，但你作为女儿还是有权利争取＂爱＂的，我想起了一句歌词，《父亲的草原母亲的河》当中的一句词，我也是高原的孩子呀，我心中有一首歌。
是呀，每个人都是孩子，都有被爱的权利呀，你同样也是有被＂爱＂的权利，你有权利是正常的！
你可以在适当的机会，和你母亲情真意切谈一谈你的感受、需求和想法，把你心里所想的和他都说出来，你换一种方式和他沟通，也许他会慢慢好一些。
不过改变别人可能比较困难，那么首先呢，要学会自己爱自己，自己在自己伤心?、痛苦?的时候，自己要抱持自己内在受伤的小孩，让自己心里舒服一点。
你可以学习一些心理学，了解自己。
你可以和朋友多交流自己的感受和想法。
你还可以找到自己如意的伴侣，得到一些爱和支持！
??祝福你越来越好！
在人际交往中，分享和倾听是相互的。如果你觉得自己在电话中没有得到足够的关注和支持，可以尝试与对方沟通，表达你的感受和需要，看看是否可以改善交流的方式。
同样，比较自己与他人也很常见，但每个人的经历和能力都是不同的，不需要过分苛求自己与别人一模一样。珍惜和发展自己的优点和潜力，并与他人保持良好的互动和交流，这样才能建立健康的人际关系。
如果你感觉情绪压力很大或无法解决内心的矛盾，考虑寻求专业的心理咨询或支持。专业的人士可以帮助你更好地理解你的情绪和处理人际关系
很多人只想说给别人听，不想听别人说，不想承受别人的情绪。
是的，所以我也觉得不公平，明明我才是女儿，但为什么我要一直倾听，给予情绪价值，我就没有自己独立的人格吗？说完甩手就走，好像我是一个情绪垃圾桶，只是应和她的存在，我怎么想的，我最近在过什么生活无关紧要
看了你的描述真感觉心疼，作为孩子情感上想要和妈妈亲近，这是再正常不过的需求啊。
可是你一直得不到想要的回应，伤心之余告诫自己别再抱有期待，因为没有希望就不会有失望。
但是在日常沟通相处过程中，你还是会不自觉地泄露期待她的关心爱护，也还是一样得不到正面回应，但这不是你的错，你不用责怪自己。
你好，通过你的叙述，感受到你的内心的失落与无助。渴望母亲的理解与关心，却总是一次一次的感受到冷落和不被理解。虽然多次告诉自己不要表达心事，却还是向母亲表达了，结果总是令你失望，事后总是让你懊恼对吗？
你的感受我很理解，我们每个人也都渴望被理解、被认可。所以在母亲谈论到之前单位的的那个小姑娘近况。你感到非常不公平，自己也很不容易，母亲可以理解别人的不容易，为什么不可以理解你呢。得不到亲人的认可和理解，确实很让人伤心。
首先，这不是你的问题，你不必为此懊恼、沮丧。反而你勇敢的表达了自己感受，没有压抑自己。为你点赞。
其次，母亲的沟通方式和她从小的生活环境，受到教育有关，也许在无意识下对你造成了伤害。我们能做什么呢？尝试去理解母亲，理解母亲的意义在于与自我的和解。不在纠结母亲不理解你的感受。
最后，勇敢表达自己的真实感受，尝试告诉母亲。表达真实的感受是为了更理解自己。爱自己，从面对自身真实的感受开始。
希望我的回复可以帮助到你。
感受到你的后悔，没有得到预期中的反应，行为与计划相背离，你希望能够更加一致。
你希望得到你的妈妈的关怀和认可，但她并没有说关心你、心疼你的话，反而拿你和别人做比较。我理解你感到沮丧和失望，但打自己耳光并不是一个健康的方式来处理这种情绪。相反，我们可以尝试一些更积极和建设性的方法来处理这些情绪和挑战：
1. 自我关怀和接纳：对待自己要温和，接受自己的不完美和情绪反应。每个人都有情绪和需要发泄的时候，这是正常的。
2. 自我观察和反思：在情绪稳定后，尝试观察自己的情绪和行为，并思考为什么会有这样的反应。这样可以帮助你更好地了解自己的需求和情绪触发点。
3. 沟通技巧和表达方式：学习有效的沟通技巧，包括倾听他人、表达自己的需求和感受，并尊重他人的空间和意见。这样可以帮助你与他人更好地交流和建立关系。
4. 自我价值感：不要将自己与他人进行比较，每个人都有自己的优点和不足。培养自己的自我价值感，关注自己的成就和努力，而不是过度关注他人的评价。
5. 寻求支持：如果你感到困惑或无法处理这些情绪和挑战，考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或治疗师。他们可以提供指导和支持，帮助你更好地应对这些情绪和挑战。
请记住，情绪和挑战是正常的人类经历，我们可以通过积极的方式来处理它们。尊重自己的情绪和需求，同时也要尊重他人的空间和观点。
这是硬逼着自己改变了和她的相处方式吗？
虽然方式极端了点，但也是一种提醒的方法。