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感觉男友不能接住我的情绪
匿名
感觉男友不能接住我的情绪，虽然他有安慰我，可是感觉他的安慰没有用，就很浅显，轻飘飘的。比如摸摸，没事的，有我在。可是，我感觉不到被安慰到。感觉有情绪和他说他安慰不了，让我觉得很压抑。那我不懂谈恋爱是为了什么？我感觉他有点情感忽视，可能不是故意的。但是就是存在，我觉得他不能共情我。如果我的情绪自己都能解决，那我谈恋爱干嘛？而且感觉和他在一起没有家的感觉
其实，你对男友有很高的期待，你才会把自己脆弱不堪的一面向他展示。只是对方回应你的方式‘摸摸，没事的，有我在’，可能不是你满意的答案。
他的初心是想安抚你，只是他表达的方式，想展示自己可以成为你的依靠，貌似让你感觉更像是忽略自己当下的负面情绪和感受，所以你觉得他不能承接你的情绪，没有共情你。
就是因为‘有事’，已经让你有情绪起伏了，你才不开心呀。而对象安慰你‘没事’，你会感觉对方不能理解自己，不能站在自己的立场考虑。所以你会感到生气。很能理解你的感受。
其实啊，不是谁都能刚好给到自己内心预期的东西的。如果对方给到的不是自己想要的，那么我们是否可以直白点把需求告诉对方呢？（比如我不开心了，希望你陪我做点什么）
心理学【认知行为理论】提过，影响我们情绪和行为结果的，并非发生了什么事情，而是我们怎么看这件事的认知。
如果你认为男友的安慰是敷衍了事的方式，那么你会陷入负面情绪，甚至觉得跟对方没有办法走向未来，那么就像是你现在的心境感受。
如果你认为男友的安慰是直男思维，只是不懂怎么安慰自己，并非有意怠慢。那么你会尝试正面表达，希望对方怎么做你会好受一些。