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不想分享,害怕失去,怎么办

不断提升  

童年创伤,一直社交恐惧,情感忽视导致不愿求助的我,很少帮别人那得到帮助资源,30多岁才无意中碰到了心理学,壹点灵app,逐渐懂得读心理学,家庭教育这些书籍对我的重要性,逐渐让我变得更好,因此得来不易,很珍贵,而且我觉得这些是让一个人彻底变好的,能彻底改变一个人的,所以我觉得他们的价值远高于其他知识,相当于天机一样的

就很怕泄漏这些,比如读书,读心理学,家庭教育,给别人,导致别人也变好,不希望别人变得和我一样好,希望自己遥遥领先

比如我表弟要来我家玩,我不希望他看到我书墙上的这些书籍

回答
5个回答
李海婷心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李海婷,很高兴能回复您的问题。

首先,为您感到高兴。从您的描述中看到了一个蜕变的人。而且领悟了精髓。

至于您担心的怕别人远远超于您其实不必过度纠结的。您接触的心理学比较早。获得了益处,您可尝试把它的好处带给亲人或者身边的人。帮助他人后你会获得善良的成就感。他人获得好处后感激您的同时。您也多了交流的伙伴。思维的碰撞,也许会助您达到另一种境界。

另外,我相信您也不会止于当前,会继续学习获益下去。

希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,欢迎私聊。

王甦立心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务平台的公益解答师王甦立,很荣幸回答你的问题。看到你可以主动去学习心理学,让自己变得更好,真的特别替你感到开心。如果别人变得比你好了,对你来说意味着什么?如果用一个词来形容,那么这个词是什么呢?如果暂时还不想分享,那就接纳现在的自己还不想分享,说不定未来的某一天,你就想分享了呢。希望以上回答可以帮助到你,祝你开心顺遂!

焦士玉心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者焦士玉。
看到你通过学习而改变了自己,真为你感到高兴。也很能够体会你不愿分享的自责情绪。其实我们可以适当允许自己的不愿意分享的想法。但是我们来思考一下:关于分享你在担心什么呢?或者说一旦分享了自己所学的知识,你认为会发生什么呢?

如果我的留言让你有所收获或你不确定不知道自己怎么做,欢迎私信交流。

徐仁君心理咨询师

您好,我是壹点灵心里服务者徐仁君,很高兴回答您的问题

有看到您说您对心理学有兴趣,对您的个人成长很获益,听到后会为真心为您感到开心,前面还有提及到,表弟来家里有担心,不想让他看到您现在进步的工具是什么?您的这个想法是很正常心理反应,不必否定自己的行为,每个人都在跟随自己的心,这个感受很重要!至于分享这一件事情,相信到了一定的时间自有它的安排

希望我的回答可以帮助到您,想和我聊,可以私信我❤️❤️❤️

邱晓怡心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师邱晓怡,很高兴在此相遇。

从你的问题中,我感受到了一些矛盾与冲突感。这应该也是你自己内心所感受到的。

你认为自己的经历和知识是独特的,不想与他人分享或比较,这会让你产生孤独感。同时,你担心别人通过你的知识获得成长,让你感到自己不再具有独特性。这就会让你感到非常焦虑和恐惧。

但是,你又感到一种渴望和他人分享的冲动,你希望能够帮助别人,让他们避免走自己曾经走过的弯路。这种矛盾的情绪让你感到困惑和不安。

你通过学习心理学和家庭教育,来帮助自己成长的过程。你认为这些知识和经验是非常珍贵的,担心别人通过获取这些知识变得和你一样好,这让你感到非常不安。

每个人都有自己的成长经历和故事,也都有自己的困扰和挑战。你通过自己的努力和学习获得了宝贵的成长,这是非常值得庆祝的。同时,你也应该珍视自己的变化和成长,并且认识到这是你付出巨大努力的结果。

你所学到的知识和经验可能对别人也很有帮助,这并不是你希望别人变得和你一样好的问题,而是你希望能够帮助别人获得更好的生活体验和成长。

你担心别人看到你的书籍,你可以选择适当的时候和方式与他们分享你的学习和成长经历。如果你还没准备好与他人分享这些书籍和知识,你可以选择保留自己的隐私,不要猜测担忧别人的看法。

你要相信自己的能力和价值,并且认识到你所学习到的知识和经验是有价值的,可以帮助自己和他人获得更好的成长和发展。

以上,希望对你有所帮助,祝好。

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