专业的心理服务
平台承诺 免费退改
临近毕业，我不去上学怎么办？
睚眦21
我不知道是不是拖，明明作业写完了，好像也不讨厌上学，为什么就是很难出门，就是躺床上，别人喊我出去吃饭，我答应了，可还是没出去，想出去，可是....唉
我想再补充点：现在我去得越来越晚，下午五点才去上学了。
并且中饭也没吃了。
临近毕业，一般情况下心情都会比较复杂，可能是压力，焦虑，亦或是不舍，你不想去上学，一定有你的理由，不知道一想到毕业，你的想法是什么？
有躺平的描述和感觉，是有些麻烦。但人生和社会终究还要面对，动起来，无论干什么，还是要尝试动起来。
您好，我是壹点灵心理咨询师杨君萍，深刻感受到，让您退缩和恐惧应该是毕业和毕业后前途的迷茫吧，通过逃避和推延 ，减轻内心焦虑和痛苦，毕业是事实，只是时间问题，每个人都经历哦，给您些建议参考:1,可以找找已经有实习经验，或者已经签约的同学一些建议，怎么样把自己推出去;其次，可以去人才市场多多走动，了解一下企业和市场需求，我们做一些职业规划；最后还可以求助有资源的亲朋好友，看看能不能帮您引荐，总之，只要您愿意动一动肯定有方法的，希望我的回答对您有所帮助。
你好。您描述的症状可能与抑郁有关。抑郁是一种常见的心理问题，常表现为情绪低落、兴趣减退、自我价值感下降、注意力难以集中、睡眠障碍、食欲改变等症状。
建议您尽快就医，寻求专业的心理医生或心理咨询师的帮助。他们可以通过对您的情况进行评估和诊断，制定个性化的治疗方案，帮助您缓解症状，提高心理健康水平。
此外，您也可以尝试一些自我调节的方法，如保持良好的作息习惯、适当的运动、饮食健康等，有助于改善心理状态。同时，与家人和朋友沟通交流，分享自己的感受和困惑，也可以获得情感上的支持和帮助。
你的感受一定是很真实的，不要怀疑自己。我觉得，既然你不讨厌上学，作业也写完了，其实可以试着迈出家门，出去走走?♀️ 感受外面的阳光☀️ 和新鲜空气?️
或许你可以尝试给自己一些小目标，比如每天早上起床后先去外面散散步，或者每周末安排一次户外活动，慢慢地适应外面的环境。也可以试着找一些志同道合的朋友一起出去，这样会更有动力。
希望这些建议能够帮到你，加油哦?