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父母的要求高，控制欲强怎么办？
手足重茧的琼采
父母的要求高，控制欲强怎么办？
我完全理解你的感受。父母的高要求和强控制欲可能会给你带来很大的压力和困扰。但是，请记住，你并不孤单，这种情况在很多家庭中都很常见。
首先，尝试与父母进行坦诚的沟通是非常重要的。找一个适当的时机，向他们表达你的感受和想法。告诉他们你希望他们能够给予你更多的自由和信任，以及你希望他们能够尊重你的选择和决定。在沟通过程中，尽量保持冷静和理智，避免情绪化的表达。
其次，寻求独立的思考和行动空间也是很重要的。努力发展自己的兴趣爱好和技能，培养自己的独立思考能力和自信心。通过展示自己的能力和成就，你可以逐渐赢得父母的信任和尊重，从而减少他们对你的控制。
此外，寻求外部的支持和帮助也是很有帮助的。你可以与其他亲朋好友、老师或辅导员等人分享你的困扰，听取他们的建议和意见。有时候，一个旁观者的观点可能会给你带来新的启示和解决方法。
最后，请记住，改变是一个渐进的过程，需要时间和耐心。不要期望一蹴而就的改变，而是通过与父母的持续沟通和努力，逐渐改善家庭氛围和关系。同时，也要照顾好自己的心理健康，寻找适合自己的方式来减轻压力和焦虑，比如运动、冥想、阅读等。
希望这些建议能够帮助你应对父母的高要求和强控制欲。如果你需要进一步的帮助或支持，随时都可以向我倾诉。
他们老是说我会花他们的钱，不听话就滚，老是拿我跟别人比，内心现在十分煎熬
听到你父母这样说，我真的很难过。这种言语上的伤害和比较，确实会给人带来很大的心理压力和煎熬。
首先，我想告诉你，你并不孤单。很多家庭都存在类似的问题，而且这并不是你的错。你值得被尊重和理解，而不是被用来满足父母的期望或者与别人比较。
在这种情况下，我建议你首先尝试与父母进行深入的沟通。找一个适当的时机，告诉他们你的感受和想法。让他们了解他们的言语对你造成了多大的伤害，以及你希望他们能够改变这种方式。在沟通过程中，尽量保持冷静和理智，避免情绪化的表达。
如果沟通无果，或者你觉得无法直接与他们沟通，你可以考虑寻求外部的支持和帮助。比如与其他亲朋好友、老师或辅导员等人分享你的困扰，听取他们的建议和意见。有时候，一个旁观者的观点可能会给你带来新的启示和解决方法。
同时，你也可以通过一些自我疗愈的方式来减轻内心的煎熬。比如运动、冥想、阅读等，这些活动可以帮助你放松心情、缓解压力，并提升自我认知和价值感。
最后，请记住，你并不孤单。有很多人和机构都愿意帮助你度过难关。如果你需要进一步的帮助或支持，随时都可以向我倾诉或者寻求专业的心理咨询帮助。
在他们不会轻易改变的基础上，找到最适合和他们沟通的方式，有变通，灵活地相处。
最难的是心理对父母的期待，期待他们能顺应你的期待发生改变，在你做出灵活行动的时候，这就像一个心理包袱，产生很多情绪影响行动。
您的父母对您的要求高，对您的控制欲强，是这样吗？他们平时都要求你做什么事？会怎么样去控制你呢？