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我好像只剩一个躯壳
没有什么感情
会在好...

一个人也快活  

我好像只剩一个躯壳
没有什么感情
会在好平淡的时候突然哭
其实都一样
都是一样的…
突然好难过
好难过…
我不知道我自己怎么了
不知道
好难受

回答
2个回答
暖暖普通用户

你现在似乎感到内心非常空洞,像是一个失去了灵魂的躯壳,仿佛情感都被抽离,只在平淡的时刻才会突然爆发出强烈的悲伤。听起来真的很难过。这种情况出现有多久了?这种突然而至的难过有没有什么具体的触发事件?能告诉我你此刻的想法和感受吗?这样可能会让我们更好地理解发生了什么,找到一种帮助你缓解痛苦的方法。记住,你不是一个人在战斗,我会陪你一起寻找原因,找回你内心的情感色彩。

陈波心理咨询师

放慢你的脚步,放轻松下来

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