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快30了心态还像个小孩怎么办

匿名  

一直一个人在外地工作,这周我妈来看望我,今天回家了,临别的时候我居然像小孩一样,难以自制的大哭,真的是嚎啕大哭,哭了全程,还要我妈一直安慰我,搂着我说办完事就再回来看我
直到现在把我妈送上车了,我一个人回到家里,依然是特别伤心,一直一直在哭,根本停不下来[大哭][大哭][大哭]
感觉自己好不成熟,明年都30了,但心态怎么还像是需要人照顾的,躲在妈妈身后的小孩,不知道自己为什么会这样

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最佳答案
张鸿心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者张鸿。

从你的文字看到,你一直一个人在外地工作,这周妈妈来看你,等到妈妈走的时候,你难以自制的大哭。这个行为让你担心自己30岁了,心态还像个小孩儿。

别担心自己,你可能真的离家太久了,妈妈的到来,让你又回到了被妈妈关心照顾细心呵护的孩子的心态,这比较一个人独自面对生活中的一切的时候实在是太舒服了。

其实你也不会一直这个样子,虽然妈妈走了,你依然在难过。但是你还是会独自一个人继续打拼努力的。所以暂时有这种孩子的心态很正常啊。

加油哦,为长大的你,为努力奋斗的你!?

10个回答
王茂芳心理咨询师

你说的很对,你内心大概就是个小孩,特别是

在家长面前。长久的孤独寂寞无助无奈…见到

亲人,种种的压抑、思念不由自主的释放出来

了。

李红梅心理咨询师

在妈妈面前我们总归都是孩子,由此而产生某些情绪,行为,也是很正常哦,只是,目前状态的你,开始意识并反思这个事了,说明你可能已经准备好要长大,咱做自己了哦~找寻自己的这个过程,我愿意陪伴你,一起❤️

于容心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师于容。
你好,很能理解你,一个人在外地工作很不容易,所有的情绪都不能恣意释放,妈妈来看你,正好成了释放你情绪的开关,一下收不住了。
首先问你几个问题,你妈妈是经常来看你,还是这是你到外地第一次来看你?如果是后者前面说的情感的释放就更好理解了,而且也可以看出你们母女感情很好。一次在妈妈面前的情绪释放逻辑上不能认为就是不成熟,就像楼上李老师说的,我们永远都是妈妈的孩子。我记得我有一次从外地回家看妈妈,那会儿也有二十六七了,当妈妈送我回到工作地时,我搀着她往车站走时,我也非常不舍,就像我们母女可以一直这么搀扶着走下去。妈妈从小把我们照顾长大,我们在妈妈面前总是那个被照顾的小孩,我们无论多大都可以在妈妈面前撒娇。
相信你一个人在外地工作,一定承受着很多以前在家没有的孤独、委屈、压力,在妈妈面前释放一下,你又可以充满电,继续去披荆斩棘了。

覃涛心理咨询师

你是真的想哭,也哭出来了,这种感觉很熟悉也很痛快是吗。但意识到你已经成年了,但还像粘人的小孩子一样,你感觉到不对劲。你想知道为什么会这样,也想让自已找到应对之法是吗

阳莲华心理咨询师

在妈妈面前,再大都是孩子,做一个孩子在妈妈的怀抱里寻求庇护和安慰,是每个孩子最寻常的状态了。
在妈妈面前展示了你的的真性情,你会感到担心?

许文佳心理咨询师

您好,我看到了你的描述和你的问题,你对于自己出现这样的状态表示很疑惑,貌似之前并没有像这次一样那么依恋母亲,哭的那么酣畅淋漓,觉得30岁了还会有这样的状态从而觉得自己像个小孩,表示需要解决这个问题。

中国有句老话就是在妈妈眼里,无论孩子多大都是个小孩。这句话可真有智慧啊,就像你提到的,即使不从妈妈的角度,从我们自己的角度出发,妈妈永远都会是那个站在我们背后无私的、不计代价的支持我们的那个人,在妈妈面前我们总感到无限的温暖,也会不知不觉的回到小时候的样子去感受作为一个孩子得到的爱和关怀,这样的感觉对任何人来说都是美好的,这样美好的感觉我们真的是很想多呆一呆啊。你提到说自己一直一个人在外工作,妈妈这次来看你,我想有妈妈陪伴的日子里你肯定也感受到了莫大的温暖和被疼爱的感觉,妈妈要走了,你又回到之前一个人在外漂泊没有人照顾的状态,貌似心中无限的委屈和难过都在妈妈走的那一刻涌现出来,眼泪是不会骗人的,妈妈在的时候你的那些委屈难过或许并不会表达,但在妈妈离开的时候,那些不容易孤单的感觉又会泛上心头,变成你奔涌不停的泪水。我想30岁又怎么样呢,有妈妈在都是幸福的,30岁就未必时时刻刻都是30岁的样子,我们也多么期望自己能活的像个孩子,可是当体会到了孩子的那个时刻脑子的念头又回来叫住我们,教育我们应该怎么样不应该怎么样,生活真的有那么多应该不应该吗?任何感受都应该被尊重和理解,此时的你像个小孩那就享受小孩的时刻吧,愿你生活多一些小孩子一样的快乐。

韩宏清心理咨询师

你好!

不管多大,都是妈妈的孩子呀!可以理解你在妈妈面前的放声大哭,也可以理解如同小孩一样不顾形象。

你想呀,在妈妈面前敢这样毫无避讳的哭,正说明妈妈给了你这样的安全感,也说明你对妈妈的信任和依赖。

有句话是这样说的:“父母在人生尚有来处,父母不在人生只剩归途”,所以在父母的面前我们太容易退回到小孩子的样子了,因为我们那个样子的时候,是他们见证的,陪伴着长大的,我们的好与坏他们太清楚了,所以30岁又如何呢。

但从另外一个角度想跟你一起分析分析,需要你的思考好吗?
1、小时候是否有分离焦虑的场景和事件呢?那是什么时候?发生了什么呢?
2、在妈妈面前情难自控是因为最近压力太大了,遇到困难?还是心中有难言之隐呢?
3、作为孩子而言依赖父母是太正常不过了,你觉得30岁的这种依赖的问题是什么呢?

我们的一个行为如果不是常态的话,就一定事出有因,先别责怪自己,理解和接纳自己的行为是正确的打开方式。如果有更多的未解,我们可以私信一起讨论,祝你恢复好心情,照顾好自己。

逢山开路的柔容普通用户

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逢山开路的柔容普通用户

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范金刚心理咨询师

您好,您这样的反应并不是不成熟呀,恰恰说明您和妈妈之间有着深厚的情感连接。一个人在外地工作,妈妈的到来带来了家的温暖和关爱,她的离开让您内心深处对亲情的渴望和依赖一下子被放大了,所以才会有这么强烈的情绪反应。
这是非常真挚和自然的情感表达,不必为此感到自责或者觉得自己不够成熟。在妈妈面前,无论我们多大,都永远可以是孩子。
或许是这段时间在外地工作的压力和孤独感累积起来,妈妈的到来和离开成为了情绪的触发点。您可以试着多和妈妈保持联系,也多和身边的朋友交流,让自己的情感有更多的寄托和支持。

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