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为什么突然焦虑害怕生重病，害怕突然死去？
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我不知道你年龄有多大，是男士还是女士？
在我看来，绝大多数成年人或者小孩都会有像你这样的想法。
问题的重点就在于你对这个很在意，是吗？
你好，你说到突然感觉到焦虑，是最近身边发生了什么事吗？面对死亡，我想大多数人都会感到害怕和担忧，如果你想倾诉，可以私信我约个时间。
每个人都会害怕生病，害怕死亡，因为那是个未知的领域，大家都一样。如果你此刻突然出现这种现象，觉察一下，是不是近期身边有什么事触动了你，让你对健康、生死有了不一样的认知。
你好，是最近发生什么样的事情，触动了你，让你对死亡有了不一样的想法和感受吗？
害怕死亡是一种心理现象，面对死亡的恐惧，是人体对于死亡的的恐惧心理。一般是正常的，但如果长期处于这一状态，可能会出现心理疾病，焦虑症或恐惧症等，我们可通过倾诉、运动等缓解紧张恐惧的情绪 ，也可寻得心理咨询师的帮助，必要时去医院看医生。
建议保持良好的心态，正确的面对死亡，让自己活在当下是最重要的，在当下把自己活好了，用心的爱自己 ，你的死亡恐惧，不知不觉的就战胜了。
是最近遇到了什么事情让你有这样的感触吗？
您好，很荣幸能回应您的担忧。
看您描述得很简洁，但我想这种担忧和焦虑一定让您很是痛苦。
如果您愿意的话，可以多说一说，让我能多了解您一些。