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16岁女生，空心病怎么解决，有抑郁症渴望...
AAw
一开始我是抑郁症，有明显躯体现象，但是经过一系列治疗，我躯体现象也没有了，认知上也得到了极大的改变，但还是觉得什么都没意思
我学习了大量的心理学知识来解救自己，但这些只改变了我认知上面，潜意识依旧没有改变，我晒太阳，运动，正念冥想，按时吃饭，感受大自然，去了解抑郁症的成因，找咨询师聊天
最开始对我都是有帮助的，但到了我现在的“空心病”阶段，这些都无效了
我感觉做什么都没有意思
我又找的心理咨询师，那个心理咨询师和别人的方法不一样，她很厉害，说的也很有道理，但是她的话我都已经在很久之前就想过了，包括后面又找了一些心理咨询师，他们所有人的话我都早就想过了，所以他们对我的帮助微乎其微
心理咨询似乎只能改变我认知，但改变不了潜意识
而且后面接触的心理咨询师似乎都不太适合我，完全没用，感觉能力不是很强，所以即使想做心理咨询也找不到了
也许最好的治疗办法是消除记忆，回到以前的大脑
我能分辨很多事情，但是我做起来却不一样。比如我的认知告诉我可以把伤害我的人当做陌生人，但我的潜意识还是做不到，我还是会因为他们的行为影响到我
其实对我的影响不大了，我的精神状态已经恢复的差不多了，但唯一难受的地方就是没有精力兴趣丧失
在心理学上又“接纳”，这个词很长见，但我接纳我不了我的兴趣感丧失，如果我接纳我就不会想尽办法去寻找治愈方法了
我现在很无助，我希望各位经验丰富的心理咨询师能来帮助我解开这个“空心病”
虽然我特别渴望被别人关心，被别人重视，但当有人开始关心和爱我的时候，我就开始抵触，疏远，我觉得这个爱总有一天会消失，我不相信，我能做到去爱别人，但回避别人爱我，当别人不爱我开始疏远我时，我又开始爱别人了，好矛盾好难受
现在我在朋友关系总没有安全感，总是没有亲切的感觉
但是我以前不这样，我变了好多，我好崩溃，我接受不了这样的自己，我不认可现在的状态是真正的我，别劝我接受，我在我现在的状态下很难受，我感觉我不是我
16岁的女孩:
你好啊！
让我抱抱你吧！
找咨询师、换咨询师、渴望被爱又害怕被爱……种种事情让你感觉到了不舒服和压力，以及难过，这么久以来，你很难过，我都感觉到了，希望你在看到我的回复时能想象出一个大姐姐在温暖地抱着你。
你说你想做又做不到，其实这是非常正常的，有抑郁症的孩子经常会感觉无力，对有些事情明明想去做好了，明明觉得自己可以做好来，但关键时刻就会觉得没力气去做，这是正常的哦，孩子，你可以自己大声说出来“我做一些事会感觉很无力，这是正常的”，如果可以，你把这句话大声说几遍，可以吗？
每一个在经历了像你这种经历后，我相信都会丧失了很多兴趣的，所以你的状态是非常正常的，但我看到了你那颗求上进的心在跳动着，这就是最好的了，所以，你目前只是遇到了一些困难，你在积极地寻求方法，这就是最棒的哦！如果你愿意，可以写出四五条你的有点。可以吗？
16岁的孩子，我还看到了你“渴望被爱，可又害怕爱会消失”，我感觉到你和你父母的关系可能出现了一点问题，是妈妈对你的爱让你感觉有条件吗？如果没有达到妈妈打要求，她对你的爱就会少一些吗？或者妈妈对你的要求你目前没有办法达到，是吗？我不确定我说得对不对，但我愿意倾听你的所有哦。