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静不下心做事情，经常发呆开小差。
poly
老是静不下心做事情，脑袋经常爱乱想。旁人看着自己感觉是在认真做事，其实是自己发呆，思绪早已在九霄云外开小差。。。。
其实，我想说，这样的情形真的不是你一个人才有，它就像感冒一样几乎光顾过每一个人。可行的办法就是停止思考，立刻行动，不妨一试，祝好。
你的痛苦是心乱不能很专注，思维不能集中精力。
你好。你的注意力不能集中让你很痛苦，时间利用效率也会很低。不知道你现在是一个什么样的情况呢？如果是学生的话这样确实会影响到成绩哦。建议你可以弄清楚原因然后解决问题哦。
给自己暗示，停止！不要再想了，过一会儿再狠狠地去想。