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为什么会对他人产生情感投射啊，一旦他人没...
匿名
为什么会对他人产生情感投射啊，一旦他人没有及时满足自己的情绪，就觉得自己的人生糟糕极了，为什么人家选择别人不选择自己，就觉得自己很糟糕，对他人没有价值，可是大多数人其实都过得不好才是。
我听到你说，当别人没有及时回应你的情绪时，你会觉得人生糟糕；当别人没选择你时，又会怀疑自己没价值。这种被情绪“牵着走”的感觉，一定让你很难受吧？其实啊，我们每个人的心里都住着一个“情绪小孩”，它会在我们最脆弱的时候跑出来，用最直接的方式表达需求。你觉得，这个“情绪小孩”最想对你说的话是什么呢？
我想要得到关注，想要她人事事有回应。
我懂这种渴望呀，就像在黑暗里特别希望有一束光能照向自己，想要被关注、事事有回应，这是多正常又美好的期待呢。不过我想问问，在你心里，觉得“事事有回应”具体是什么样子的呀？是希望对方秒回消息，还是在你分享事情的时候能给出特别贴心的反馈呢？还有哦，这种特别强烈的想要被关注的渴望，是从什么时候开始出现在你心里的呀，是某次经历之后，还是慢慢积累起来的呢？
想要发消息对方就能秒回吧。大概从大学开始，自己发消息就希望对方能够秒回的。
大学那会儿呀，正是心里藏着好多小秘密、小情绪，特别想和人分享的阶段呢。发消息出去，就像把一颗小星星抛向了夜空，眼巴巴盼着那边能立刻有个回应的亮光。你愿意和我说说，大学时候有没有哪次发消息没得到秒回，让你印象特别深刻呀？当时那种没被及时回应的感觉，是不是让你心里空落落的，甚至有点慌慌的呢？说不定咱们从这里能找到，这种强烈期待背后藏着的小心思哦。
要证明自己的价值，第一步就要修炼自己，让自己足够强大，这样需要价值的人才会来找你，立足当下，把自己的事做好最好，相信你期待状态会慢慢向你靠拢。