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戒断期难受

匿名  

目前在戒断对一位朋友的依赖,我感觉很难受
又想找他又怕找他又怕自己依赖他,感觉浑身不得劲,心里一股无名火窝着。
我现在就是觉得不知道是不是和猫待久了的缘故,我特别想咬人,特别特别的想咬人,特别想咬他一口。

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1个回答
侯晶心理咨询师

这种既想联系他又怕依赖他,既想联系他又怕联系他,这种矛盾的心理让你感觉很消耗能量,也让自己处于拉扯的状态。这种戒断期的反应真是太磨人了,让人处于痛苦的煎熬中,总感觉身体处于各种不舒服的状态。
想去咬人,咬他一口,更像是一种想要释放一下对他的不满,也是一种想要和他联系的心理状态,似乎想把心里憋着的委屈纠结用这种很具象的方式表达出来,跟养猫没啥关系。

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