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这样的朋友要不要绝交

匿名  

我有一个比我小一点的朋友,我目前上班三年了,她还在读研,偶然问到我薪资的时候她说,我不能接受我毕业挣这么点…
一时之间我都不知道回复啥了,平时我们约着一起吃饭什么的都还挺好,但是最近越来越对我不耐烦,甚至跟我说类似:你老这么说我都听烦了
可是朋友不就是互相吐槽吗
打算过两天赴完最后一次约跟共同好友玩完最后一次不见她了,见了我还得被她嫌弃薪资怕她嫌烦…
是我太计较吗?

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最佳答案
方小婷心理咨询师

听起来你在这段关系里比较受伤,会难过于朋友的回应,这种情况下我可能会采取这样的应对方式:首先薪资确实是个敏感话题,不论是在朋友面前还是在家人面前,当你提及自己的真实薪资时,朋友的回应确实会让你觉得受伤,或许你会因此产生自我怀疑:是不是自己的薪资确实低了。但薪资这个事情是因人而异的,有人月薪几千依然活得幸福自在,有人月薪几万依然抑郁焦虑不满足,所以很难说。你朋友之所以会那么说,或许是没有经历过求职,不知道真正的市场环境,在象牙塔里存在着对未来的美好幻想(尤其是有高学历加持的情况下),没被现实上过课。因此,如果条件允许的话,这或许是你们俩敞开心扉、进行深度对话的一个机会。
其次,当她嫌你烦的时候,这样确实让人生气和难过,只是想想当你父母对你啰嗦的时候,你是不是也会觉得父母烦。因此,出现这种情况的时候,可以先反思自己是不是存在某些问题;如果自己确实没有问题,好,那么就是朋友的问题,她可能没把你当朋友或者她其实是因为某些事情产生了负面情绪转而向你发泄。如果是后者的话,那么确实是有必要和她保持距离。
至于是否绝交,首先我必须说,这种方式可能显得有些幼稚,成年人的友情,如果进行不下去或者不想进行下去的话,往往是从减少联系直到完全不联系开始的,不知道这种方式您是否能接受?

3个回答
陈洁心理咨询师

听上去你这个朋友说话非常不顾及别人感受啊,还是个人素养问题啊,并不是你太计较,而是她说话的确带刺和伤人。
我估计像你这个朋友,很难有人能和她走得近的,她这样的说话其实是把自己置于伤害的暴风眼。
也许我们可以看清这个事实,然后什么也不说,我们的自我价值不受她一句话而贬损,这需要探索自己的自信自尊的课题,同时练习自我肯定。
不过我认为目前更合适的做法就是直接表达的你的边界:你这样说,我觉得挺受伤的……或者直接怼回去。
害怕冲突反而破坏关系。这是个帮助你练习面对冲突的机会。
祝好。

史亦群心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师 史亦群。
感谢你对壹点灵平台的信任和支持。看了你的问题,我们可以一起探讨一下。

我理解你的受伤和困惑,当朋友的言语让我们感到被轻视,而对方又显得不耐烦时,确实会让人怀疑这段关系的价值,甚至怀疑自己是否太计较。但还是请你确认,你的感受是正当的,朋友之间是应该需要基本的尊重的。

你们之间的关系,出现了不对等和不尊重的信号。她对你薪资的评判,可能反映了她自身对未来的焦虑,却错误地将压力投射于你而不自知。频繁的想你表达“听烦了”,是一种缺乏共情且拒绝倾听的边界关闭。健康的友谊固然能互相吐槽,但前提是安全与尊重,而非单方面的评判与厌烦。

你确实可以采取一些方式来处理目前的情况:

1、暂停赴约,先进行一场内心对话
不必勉强自己去赴约,可以问问自己,在这段关系中,我感受到更多的是支持还是消耗?我的倾诉被接纳过吗?这样的自我对话,可以明确自己的感受,而这才是采取行动的基础。

2、考虑一次坦诚而平静的沟通(如果你仍珍视这段友谊)
可以选择用温和但直接的方式表达你的感受。比如你可以说,最近我感觉我们之间的关系有些微妙的紧张,当你提到我的薪资时,当你表示听烦了时,我其实挺受伤的,对我来说,朋友是能互相理解和支持的。我想知道,我们之间是不是有些误会,或者你最近是否有什么压力?我能为你做些什么吗?

3、根据反馈,做出清醒的决定
如果,她愿意沟通并调整,关系或许有修复的可能。
如果,她继续否认,不耐烦,指责你敏感,这便证实了关系已不对等。这时,选择保持距离或退出,不是失败,而是自尊自爱的健康行为。

友谊,意义在于相互照亮,而不是让你感到自己不够好,不被包容。你有权利选择让谁留在你的生活中。结束一段消耗型的关系,恰恰是在为那些能真正欣赏你并尊重你的关系腾出空间。你值得拥有轻松的,互相支持的友情。祝福你。如果需要个人成长咨询,欢迎随时咨询老师。

阳莲华心理咨询师

您好,听到你说的话,能感到你对自己的期待,有自己的主见,知道下一步要怎么处理了

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