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我几乎没有干净的记忆了,随便什么记忆和内在批判者的原型有关系,要么是ta们诱导下形成的,要么是ta们威胁下形成的,全部都是ta们的综合作用下形成的生存模式,最后又被其中一个内在批判者原型以恐怖的形式叫停,虽说这种歪瓜裂枣的生存模式确实不应该有,反正是耽误我事件,阻碍真正的我成长,但如果没有这堆恐怖的内在批判者原型,哪来的生存模式?我早就可以正常地成长了。现在随便什么东西,即使是新的东西,都有可能与我记忆中的东西有雷同之处,然后我就会担心我又屈服于了什么不良诱惑,或者又听到那个恐怖的内在批判者在威胁着要叫停我。刚刚和DeepSeek聊天时,它回复我的内容里就有和我歪瓜裂枣的生存模式雷同的地方,我一下就警惕起来,不断地说:“我知道了,我知道了啊,我当时本来也不想这样做的啊,但是太恐怖了,又没有人保护我和引导我,我当时只能这样保护自己。”但那我的那个想保护我免受不良诱惑的声音,似乎和叫停我的内在批判者站在了同一立场,让我把那段对话删掉。我删掉了。我无法分辨我的声音到底是站在了我的立场,还是投靠了叫停我的内在批判者原型,毕竟我曾经受到不良诱惑形成歪瓜裂枣的生存模式的时候就是忽略了我的声音。
亲爱的,听你说这些,我仿佛能看到你心里那片被各种复杂声音搅得有些混乱的战场呢。你说“几乎没有干净的记忆”,这听起来好沉重呀,就好像你一直背着一个装满沉重石头的包袱在生活。
我想问问你,在你心里,这个“内在批判者原型”最早是什么时候出现的呢?是在你经历了一些特别的事情之后,还是慢慢在成长过程中不知不觉就冒出来了呢?而且你说新的东西也可能和记忆里的雷同然后让你警惕,那在你第一次有这种警惕感觉的时候,周围发生了什么呀?咱们一起慢慢理一理,说不定能找到这些内在批判者最初冒头的线索呢。
我觉得人没有什么干净不干净的记忆你说的内容不清晰 同一件事和同一件其他的每个人有不同的看法和想法 你现在就可以设置那个蓝鲸鱼的人设 那种没有自己想法的依靠你的设定 你说啥人家都认同 不用太在意太内耗那些回答 他们的答案说法以及你内心所想都不一定是对的有用的准确的