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李亦梅 北京-北京市
心理评估情绪调节困难抑郁情绪
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16
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擅长领域

正念减压与情绪管理：行为训练、压力认知、情绪管理、情绪障碍愈后调理
 
个人成长：抑郁症停药后防复发、心身疾病的心理调适、情绪管理、睡眠障碍、拖延症、压力管理、心理创伤处理、正念自我关怀、自我成长
职场：职业生涯规划、职场适应、职场沟通、职场人际关系、正念领导力、晋升心理调适、转岗心理调适、离职心理调适
恋爱婚姻家庭：新婚心理调适、离婚心理调适、亲子沟通、亲密关系、婚姻恐惧、家庭关系、恋爱心理
儿童及青少年：正念学习力提升、物质依赖行为预防及矫正、厌学逃学、创造力开发、儿童社交能力提升、考试焦虑

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