专业的心理服务
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擅长方向 情感困惑 、 情感创伤 、 亲密关系不安全感 、 情感落差 、 失败恐惧 、 压抑心理 、 焦虑情绪 、 抑郁情绪 、 强迫症 、 焦虑症 、 抑郁症 、 创伤后应激障碍
擅长群体 伴侣咨询 、 留学生/移民 、 精神康复者 、 成人个体咨询 、 身心障碍者
咨询风格 温和而真诚 、 接纳包容 、 深刻而有力 、 耐心 、 清晰
擅长服务 关系改善 、 情感分析 、 情绪疏导 、 行为矫正 、 身心减压
语言能力 普通话 、 英语
咨询流派 接纳承诺疗法 、 接纳承诺疗法 、 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 行为疗法 、 理性情绪疗法
我是马来西亚注册心理咨询师(KB/PA),目前担任大学心理咨询师,拥有丰富的心理咨询经验。我的服务对象涵盖大学生、职场人士、成年人及情侣,擅长处理情绪类问题(如抑郁、焦虑、恐惧)、人际关系困扰、学业与职业压力管理、创伤经历以及情侣/伴侣间的情感问题。
在咨询过程中,我主要运用承诺接纳疗法(ACT),以人本主义为基础,致力于为来访者提供一个温和、真实且不带评判的安全空间。我相信每个人都拥有独特的内在价值,咨询的核心在于帮助来访者识别这些价值,探索自身的力量,并逐步采取行动去实现更理想的生活。
我曾成功协助多位深陷生命意义困境的来访者,帮助他们灵活应对内心的困难情绪与负面思维,最终找到属于自己的生活方向和意义。我希望我的陪伴和支持,能帮助你在面对挑战时感受到被理解与接纳,找到内在力量,迈出改变的第一步。
2022-03至2022-08:Legal & Counselling Professional Ethics 法律与心理咨询专业伦理道德
2022-03至2024-03:指导与心理咨询教育硕士
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老师亲和力强,给出指导性意见
想让老师带我走出很困难的雾霾
谢谢您,对我很有帮助![默认评价]
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