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擅长方向 人际关系敏感 、 友谊嫉妒 、 社交焦虑 、 人际冲突 、 空虚感 、 中年危机 、 成长创伤 、 社会适应不良 、 情感淡漠 、 焦虑情绪 、 抑郁情绪 、 情绪调节困难
擅长群体 成人个体咨询 、 留学生/移民 、 青少年咨询 、 中老年咨询
咨询风格 抱持 、 温和而真诚 、 富于创造性
擅长服务 情绪疏导 、 关系改善 、 情绪管理 、 情感陪伴 、 动力提升
语言能力 普通话
咨询流派 心理动力取向 、 整合式取向
曾外企上班11年，后来开店，学室内设计，学理财，自我拓展的路上一直在找寻一份喜爱的，适合的又可以深耕的事业，2023年初，我遇见了它一心理咨询，随着学习的深入，更加笃定自己的心意：修己度人，助人自助，终身成长。
我也是一位大学生孩子的妈妈，每天看书学习2~3小时，练习和自己的深度连接，不断整合所学知识和经验，期待和有缘人一起探索和成长，让日子活出花香。
「我想对你说」
人有情绪是正常的，那些总被触及的情绪，
或许藏着没被满足的伤痛。我愿陪着你探索和觉察，
愤怒时，看到曾受伤的自己；
苛求时，看到曾被要求完美的自己；
回避时，看到曾被忽视的自己；
否定时，看到曾被比较贬低的自己。
我本具足，
自知它只不过是暂时的，
我是有力量调用所有资源，
更适应性地应对。
2025-09至2027-09：精神分析2年系统培训项目（在读）
2023-08至2024-08：朝阳计划3.0-执业心理咨询师培养计划 第16期执业训练营（中阶）
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