专业的心理服务
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擅长方向 恋爱冲突 、 厌学问题 、 亲子冲突 、 婚姻冲突 、 婚外关系困扰
擅长群体 青少年咨询 、 伴侣咨询 、 成人个体咨询 、 儿童咨询 、 家庭咨询
咨询风格 温暖 、 温和而坚定 、 耐心 、 赋能 、 专业
擅长服务 关系改善 、 情感陪伴 、 恋爱指导 、 情绪疏导 、 情感修复
语言能力 普通话
咨询流派 整合疗法 、 整合式取向 、 情绪聚焦疗法 、 情绪聚焦疗法 、 心理动力取向 、 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 焦点解决短期疗法 、 焦点解决短期治疗
您好,我是北京师范大学应用心理学硕士,学习心理学已经7年多了。
我在北师大硕士三年的受训主要是人本主义取向。之后在医院临床心理科实习时,用了更多cbt取向和来访者工作。
后来接触了EFT,情绪取向疗法,EFT是一个以依恋理论为基础,适用于个体、伴侣和家庭的整合性学派。就EFT而言,治疗师会不断聚焦情绪、关注造成伴侣双方关系梳理的模式进行工作,逐渐建立伴侣之间更安全的联结。该流派通常可在8-12次会谈后有明显效果,有大量的临床实证研究证明其疗效显著。如果当下伴侣双方正陷入某种亲密关系的困境,且你们双方都愿意为这段关系做一些努力,邀请您参与EFT情绪取向伴侣治疗。
另外我擅长做个人成长,自我探索,工作焦虑等议题。
以及,我之前的工作在机构,接触了很多厌学孩子家庭的个案,对于孩子厌学,家长焦虑有一定的经验。
我的咨询风格是温和接纳的,很多人可能觉得咨询只是让你更了解自己,了解原生家庭对你的影响,但我想说,咨询并不是至于此了,我们可以一起去做一些体验,有一些新的经验,形成新的行为模式,从而让它对我们的生活产生积极影响。
欢迎来找我咨询,期待我们的遇见。
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