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情绪压力那些事儿

M  

最近感觉事事都不顺,工作中会犯一些小错误,去相亲也不成,学习也学不好,在和同事朋友相处也一般,心里话也没处说,做什么都提不起精神,怎么办

回答
9个回答
翁羽心理咨询师

看来是好多事情都堵在一块儿了。也许之前发生了一件什么重大的事情,没有及时得到处理,使得负面情绪累积到现在。你还得回头,一件件去看。先处理哪一个?慢慢来。

卢秀兰心理咨询师

你好,看来你心情不太好,对吧?

张根录心理咨询师

别急,生活一般都不会顺风顺水。逆则满怀信心,顺则谨慎而为。如果需要,可以私聊

谭仁心理咨询师

人有心事时容易看阴暗面,对平日不放心上的事也在意起来。

梁志坚心理咨询师

也许这是个提醒,提醒自己调整一下。好好调整一下,面对未来。

M普通用户

谢谢大家

李晓庆心理咨询师

想想自己最近最大的压力点在哪里,觉察自己的内在关注。是某件事或者某个人触动你有了连锁反应,这都是正常的情绪,接纳这些试着解决。微笑的面对明天!最后会发现一件件事情都是最小的尘埃~

M普通用户

谢谢你

姜文心理咨询师

生活中会有那么一段时间,让人纠结让人迷茫,也许只是为了让你找到更好的方向,加油

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