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好郁闷 自闷

xiao刚  

感觉心里面空空的 闷的要死想暴发出来。 可是又不知道 怎么发。纠结。可能压力太大生活上。

回答
8个回答
曲东明心理咨询师

人不能太压抑,该爆发就爆发。可以去山里大喊,也可以去打打沙袋。或者只是让自己大哭一场。

赵欣心理咨询师

要说出来啊。说吧。

李芬花心理咨询师

生活上压力太大,那需要好好释放一下。

刘敏心理咨询师

单亲家庭?生活上压力大?可以具体说说么?欢迎私聊?

xiao刚普通用户

各种原因。家里面什么事情靠自己。父母几乎靠不上

刘相霞心理咨询师

找个人倾述一下,给你找找压力的来源,或许会好些。

魏英颖心理咨询师

爆发出来未必不是好事

张星心理咨询师

你好,小刚,很高兴你访问我的主页,心理空空的需要评估你处于什么社会阶段,在某些情况下,没有方向感,迷茫,心理莫名的烦躁想发火,属于正常状态。不用太着急,评估一下就可以了

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