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不想太依赖他

宋佳  

怎样可以让自己不太依赖老公,我特别粘他,而且他也特别反感我粘着他,老是说我 他走一步路我都恨不得跟着他,其实我也不想这样,可是我就是想跟他在一起,控制不住自己,我希望我能改掉这些,可是要怎么做呢?

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熊爱香心理咨询师

在一段关系初期,无论男女都希望每时每刻腻歪在一起,但到了感情稳定后,女方如果过于黏人,男方会觉得女方在控制自己,老缠住他而产生反感,长此以往会恶性循环,导致关系破裂。你可以发展自己的朋友圈子,培养自己的兴趣爱好,约朋友喝茶聊天,练习瑜伽、打打球、做做美容、看看书、听听音乐等,让老公感受到你的变化。

12个回答
对着树洞说秘密普通用户

抓到一个野生夜猫

赵欣心理咨询师

每对伴侣为了长久在一起,都需要在相处中找到让彼此都舒服的方式,你们也在找。

爸爸普通用户

不用刻意去改变,如果真爱就没什么大不了

于新萍心理咨询师

没睡的话我来教你认识自己。

卜彬心理咨询师

你没有自己的事可做吗?

李瑞雪心理咨询师

热恋时期或新婚阶段两个人过分依恋很正常,但长期如此就会令人窒息,人都需要独立的空间来放松身体和精神,让自己独立的思考和休息。过分的爱有时容易让人失去自我,希望与爱人永远保持共生模式,但要双方都舒服才好,既然爱人觉得累了,就是需要反思和成长的时候,只有让自己不断成长,不断丰富自己,才能拥有独立的魅力,保持对爱人永久的吸引。两个人的关系不只靠一方去粘,而要双方魅力的吸引。

许纯心理咨询师

因为爱所以粘他,而这种依恋让对方有了反感,你是否改变一下生活模式,让自己充实起来,学会慢慢成长?

李志楠心理咨询师

你把在原生家庭中得不到的爱投射在他身上了。试着自我成长。

刘相霞心理咨询师

你觉察到了,这就是进步。能否说一下你在原生家庭的成长状况,我来陪伴你走出来。

翁羽心理咨询师

你的这种依恋模式造成了对他的依赖,这部分你自己要觉察的,是不是从小到大一直缺失依恋这方面的被关注,所以现在拼命的在补偿。

刘沛清心理咨询师

你需要自我成长,看看自己的不安全来源哪里

刘波心理咨询师

您自己有很多诉求,把这些诉求满足的渠道放到了老公身上。您们恋爱的时候,或者刚结婚的时候,他还能去满足这些诉求,不过,会越来越累,是一种心累。而且,现在有孩子了,男人在这个阶段逃离家庭的概率较大。有两点,请您收到,第一,任何一个独立的个体都没义务对长期满足另外一个个体的长期的诉求。第二:长期的负累感和家庭结构的改变,您老公处于比较脆弱的阶段,需要更多的关注和深度沟通。

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