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我很不自信脾气暴躁怎么办呢?

晴儿  

我是一个很不自信的小个子女孩,但做事很较真,性格豪爽却又很孤僻,不喜欢与女孩子玩耍总感觉她们心计太深,现在工作难免会与领导合作,总是不顺经常吵架,我脾气容易暴躁,情绪化,较真,就会容易得罪身边人,别人总说我抱怨

回答
6个回答
饶小思心理咨询师

您的情况有下面几点:
1是不大自信,可能是因为您是小个子的原因
2是性格豪爽却又很孤僻 性格豪爽本来应该是朋友缘特别好的,但是您又很孤僻,说明了您喜欢较真的性格因素
3脾气容易暴躁,情绪化这是性格不稳定的表现的。总之,在人际关系方面存在着一定的问题的。

李珂心理咨询师

其实你这样说起来,我倒是挺喜欢你的。因为你比较真。

焦芳琴心理咨询师

最大的敌人是爱发脾气,爱发脾气的人,就像一只刺猬,谁愿意接近。坏脾气让人吃力不讨好,坏其实让自己没有好人缘,坏脾气让自己孤单无助。既然知道了,那就修炼内心,谦卑低调,三思而行,宽容别人,遇事慢慢说。做到这些,你就有好人缘。当然个子低不是缺点,没有必要那么在意个子,每人都是世界上的独一无二。希望看到一个自信柔美的你!

李增芬心理咨询师

可能你平时积累了太多负面情绪,压抑了许多自己的感受,没有得到释放,愿意谈谈吗?

夏一梦心理咨询师

不改变自己难融入集体,改变吧!!!

王新爱心理咨询师

你的“真”似乎让你的人际关系受到了影响,你的自我反思也是你寻求改变的动力,没有人天生完美,接纳自己,并不断努力成长,你会越来越好。若有助于你,可以给我一个免费的感谢哦。

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