欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
经常有种活不下去的感觉,活在自己的世界里好混乱,对什么都不感兴趣。活着真累啊
里面的世界乱,要理清
我也有类似感觉。不想说话不想动,想聊天又找不到话题,意识到自己有问题,又不晓得怎么去改。每天都在恨自己。
嗯,有些时候确实活着很累,能感觉到你心里装了太多东西,或者背负了许多不属于自己该承受的部分。这样当然累了。找到那些让你沉重的是什么,然后把它扔掉!
里面的世界乱,要理清
我也有类似感觉。不想说话不想动,想聊天又找不到话题,意识到自己有问题,又不晓得怎么去改。每天都在恨自己。
嗯,有些时候确实活着很累,能感觉到你心里装了太多东西,或者背负了许多不属于自己该承受的部分。这样当然累了。找到那些让你沉重的是什么,然后把它扔掉!