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想断断不了,怎么办

匿名  

两个不该相爱的人走到了一起,经常分分合合,觉得很累很烦,甚至影响到了正常的工作与生活,现在真的想结束,可是舍不得,做不到 ,我不知道怎么办?

回答
18个回答
廖敏心理咨询师

嗯,能感受到你的焦虑,你的为难。为什么说两个人不该相爱呢?也许我们可以分析一下。

杨婧心理咨询师

你好,你似乎很纠结,理智告诉你该结束了,但回想在一起的美妙感受,就不舍了。其实你明白自己的处境,也知道该怎么办,就是缺乏动力而已,有困惑欢迎共同谈讨。

姚建辉心理咨询师

早安,亲爱的。

姚建辉心理咨询师

痛到极致才会放手。

张怡萍心理咨询师

爱上不该爱的人,人非草木,需要时间,需要理智。

郭丽亚心理咨询师

舍不得什么

陆丹萍心理咨询师

不该相爱,有什么缘故让你这么说?“很累很烦”甚至到了影响工作生活的地步,却舍不得结束,牵绊留恋的是什么呢?不知你们之间到底经历了什么,让你如此纠结矛盾。如有需要,欢迎关注或私聊。

卢海涛心理咨询师

遇事, 人都有放不下的,我想你遇到的"放不下",一定也是很沉重的,能让自己不舍和不忍.

段宁心理咨询师

返回头看不该相爱?
尽早做出决断

赵欣心理咨询师

先捊清情感需求吧。

曹雪梅心理咨询师

好纠结啊,这么矛盾的状态,在做其他事情时,是不是也这个行为模式呢,需要思考一下

张志春心理咨询师

这种不该出现的爱情,也拥有惊人的力量,让你不能自拔。不能看清楚自己,让你左右为难

吴映华心理咨询师

办公室断起来很难很痛苦
之前处理过几个这样的个案
欢迎私聊我

曹桂琴心理咨询师

你好!理解你的焦虑心情,觉得累和烦而想结束,但又难以割舍,不知什么原因让你放不下,好好捋捋自己的感情,明确自己的情感需求!

任磊心理咨询师

让自己陷于这么纠结的情感中,想必是有你的道理的。

马志英心理咨询师

你知道不该相爱,知道你们的爱情没有未来,却分分合合纠缠不休虚耗能量,为什么呢?这是一种心理的强迫性重复吧,去除心瘾,需要壁虎断尾的果敢和对自己未来负责的勇气,可能你还暂时做不到,但如果你想改变,走出困境,就一定可以做得到。想想你需要什么,在这段感情中获得了什么呢?是否有滋养有提升。你想改变吗?

gas-hydrat普通用户

贪心害了你啊

李海霞心理咨询师

建议找专业人士帮助你找到背后的根本原因,有针对性的解决

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