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怎样才可以不在意别人的眼光?

离沐倾城  

害怕被冷落,她们在一起说说笑笑,我却插不上话,好难受,我很容易被别人影响,我有些敏感……我不想像现在这样生活,我想以后不会在意别人的看法,别人的眼光

6个回答
吴立秀心理咨询师

不想像现在这么生活,这真是个不错的想法,你打算怎样改变呢?

离沐倾城普通用户

我想变成一个别人的事情怎么都影响不到我的人,我很无语,那么关注别人,却忽略了自己,别人也不见得会领情

王锦媛心理咨询师

你的想法很好呢,希望怎么做呢?

董旭心理咨询师

怎样才可以不在意别人的眼光。这是个好说不好做的问题,自信建立来来去去都是那些办法,但真正能切实可行的有几个呢?找出你真正害怕和担心的原因,找出你真正在意的是什么才能达到你说的不在乎的目的。

董云心理咨询师

敏感的你,很容易受到别人的影响,很在乎其他人的看法想法,需要得到大家的认同,是吗?我建议你多锻炼自己各方面的能力,了解自己的个性特征,知道自己的擅长和兴趣在哪,逐步建立起自信,做自己喜欢和擅长的事,找到真正的自我,那时候,你就会关注自己的更多,也会少受他人情绪的影响了,祝你越来越快乐自信!好吗?

李晓兵心理咨询师

有了想法就坚定信心去改变。

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