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失眠是有原因的！找到原因去化解，才能更好帮助你，很理解你的感受！
孩子有多大了？如果是孩子还小或者其他方面的话，你可能是因为还没适应新的角色，即母亲角色。面对孩子，你手足无措，不知道该从哪地方着手，这是很多妈妈的困惑和烦恼。借助有力外在的帮助，可以使你很快走出来，对孩子和对你都有很大的帮助。
孩子是不舒服吗?为什么天天哭这么久，看到你的无助和脆弱，好想抱抱你
妈妈要情绪稳定，否则影响孩子成长。
你老公呢？
睡觉
要说说具体事情，否则帮不了你