怎样能自信，不要堕落。懒惰呢？

自从有了孩子感觉自己一点自由都没有，也不会给你自由，。。。。有时候想跟他好好说话就一些理由给搪塞过去了，而且做什么都没有被肯定的时候，感觉自己很没用，后来我就一直懒惰，散懒来解决，比如看电视剧，一看就不放手，尤其是手机，现在觉得自己是个病人了，离不开手机的人。觉得自己很无能，没有工作，没有朋友，没有自己的经济来源，每次花钱还得向他要钱，觉得自己很无能。