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平台承诺 免费退改
自卑，交际恐惧
傲娇的蝎子
害怕和人交流，感觉自己不如别人，碰到自己感觉比自己优秀的人就更加紧张，然后用说错话做错事，平常可以做好的事也做不好了，很敏感，怕别人对自己又不好的评价和印象，意识到自己有问题了，但是找不到原因，更不知道如何解决
这种情况可能你内在有焦虑情绪，建议做一下情绪处理，可以有效帮到你
欢迎私聊，愿闻其详，快速陪你走出这段旅程
内心没有安全感，怎么办？
第一，觉察过去——让身体完全收到过去的经验记忆已完结信号（体验—释放—整合）；第二，定位现在——让所有本体感觉来到当下的时空，所有能量为当下所用（身心合一）；第三，储备未来——接受变化，做我能做，不断提升应对未来的能力（在变化中稳定）
很赞成吴老师的看法，你不是天生敏感，而是一些经历让你敏感了，这种问题不是说有个和统一的行为方法，而是需要通过内心的分析找到答案
正确认识自己很重要，重新定位，激活自己！
你的命运只有你自己可以把握！
可能是跟成长的环境有关，是否在成长的过程中受到批评多于赞扬呢？但能感觉到你自己也有很努力想要改变