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壹点灵 公益解答 有怨气 不开心 怎么发泄出来啊

有怨气 不开心 怎么发泄出来啊

别开枪自己人  

怎么做才能好啊

回答
8个回答
段宁心理咨询师

找个地方吼一吼

庞玉红心理咨询师

可以找个安全的地方你认为合适的方式发泄出来！

张佳阳心理咨询师

倾诉或通过想象发泄

卜彬心理咨询师

怨气从何而来？
找到根源，面对问题解决问题。

别开枪自己人普通用户

他人 受到他人的打击了

妤凌普通用户

找人倾诉一下

妤凌普通用户

别忍着

于丽心理咨询师

可以带你走出困扰欢迎私聊

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