情绪压力 瓶子宝宝有些害怕惶恐怎么办? 冷眸 2016年04月28日 00:34 IP属地: 浙江 先静心一下,瓶子宝宝需要好好想想,精神一直没有放松,闭着眼睛接电话,有一些恐惧。有一些害怕,有一些惶恐。 静心 好好想想 精神没放松 恐惧 害怕 惶恐 被浏览1866次 回答
放轻松,有什么事可以向我倾诉。我愿陪伴你。希望你快乐。别害怕,别惶恐。
瓶子宝宝是谁呀?愿意和我说说关于他的故事吗?
瓶子宝宝你好,多大了,现在情绪怎么样了,平复一些了吗?因为什么事把你惹爆了,以前那个亲戚把你头往地上撞,头一定很疼吧,他为什么要那么做那?
是我问的太多了吗?瓶子宝宝你可以先回答一个或者不在这里说选择一对一的说,好不好?
因为不想背那么沉重的包袱好累,感觉好没有精神,偶尔头疼不知道怎么回事,想起的时候情绪就不能平复。
瓶子宝宝,包袱很重走起路来是会好累的,人累了就没有精神了,虽然你不想背负但是它的影响一直就在,你就会头疼了,是不是?
是,我就感觉心烦不知道怎么办了,我感觉走路好累
瓶子宝宝,瓶子里面装了些你自己想不通的事情,把它们倒出来整理放置好,瓶子通透了,心就不烦了,心情好转吃好喝好,就有精神了,也就不累了!这么办怎么样?
可以呢,我都想事情了吃不好喝不好,天天失眠的好烦心的
一个人想事情想不明白,两个人或许就能明白了,你愿意试试吗
可以尝试呢,一个人想事情感觉越想越心情不好,不是这个情绪就是那个情绪的
恐惧、害怕是消极情绪,偶而有不太有关系,但经常有或长期存在,需要处理。如果自己不能调节,就需要请专业人员来帮助你。
长期的负面情绪,一时间的就不用那么纠结了
宝宝呆在瓶子里,虽然有安全的感觉,但同时将自己封闭了起来,既然你来这里,感觉就希望得到帮助,说说你的事,我们才能帮助你。
萌萌哒,。
你需要将瓶子宝宝变成能盛放东西的容器。这样你就能稳,准,踏实的做事哟。